🌈Art of Living✨

■ ヤギャの成果をより深く味わうために、楽に行えるようであれば、ヤギャ施行期間は以下の指針を推薦いたします。

・規則正しい睡眠をとり、よく休んでください。

・普段通り、超越瞑想とTMシディプログラムを規則的に実践してください。

・いつもより早く目覚めたら、１０～１５分瞑想することができます。

　もし、眠いと感じるようなら、十分に休息を取り、自然に目が覚めたら起きるようにします。それから、普段通り瞑想をしてください。

・超越瞑想、TMシディプログラムの後は、必ずよく休むようにしてください。

・美味しく満足できる、消化によいものを召し上がってください。

・疲れすぎるような活動や否定性を生み出すような活動は避けてください。

・マハリシ・ヤギャの効果を十分に味わうために、内面の静寂をより楽しんでください。

🐐上記アドバイスは無理のない程度に行い、普段通りの生活をしていただいてかまいません✨

ご夫婦で私のマハリシ・ヨガアーサナ講習をご受講されたステンドグラス作家の荒木このみさんより～💌

🐱✨🐱✨🐱✨🐱✨🐱✨

昨夜、2人で確認しながら（ヨガアーサナを）やり、今朝は1人でやったのですが、本当にめちゃくちゃ瞑想しやすくなります😁✨

（🐸そうなんですそうなんです❣️ぜひ皆さんTM瞑想前にマハリシヨガアーサナ実践してみて💕）

で、面白かったのは、猫が邪魔するよね、と言ってたポーズの以前に、さぁやろう❣️とバスタオル広げただけで、猫がゴロンと寝てしまい、バスタオルを占領されました😂

（🐸こちらの写真のかわいい猫ちゃんですね🤣）

このみさんは、先にご紹介した💇‍♀️ココカラヘアオーナーさんご紹介でTMをご受講💕
ご実家は知立で骨董屋さんとか🍁
ココカラヘアさん繋がりの素敵なご縁どんどん広がっていまーす💞http://kokokara.jp/

🐱✨🐱✨🐱✨🐱✨🐱✨

私のヨガアーサナ講習をご受講頂いていない方も❣️
既にご受講済の方にも❣️
おススメのオンラインヨガアーサナ講習以下に情報お伝えします💁‍♀️
（私の次回ヨガアーサナ講習日🐸10/18愛西市歴明寺さんにて、
愛知💖知多センターでもリクエストに応じて開催🙆‍♀️）

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本部主催❣️
ヨーガ・アーサナの
グループ実践講座✨
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毎日のプログラムにヨーガの体操法や呼吸法を加えることで、心身の
柔軟性と安定性を高め、瞑想の体験を深めていくオンライン実践講座
です。

■講座の内容
・ヨーガ・アーサナの指導
・毎日のヨーガのグループ実践
・いつでもテープを見ながらヨガ・アーサナが行える
・月１回のフォローアップ・ミーティング

■ヨーガ・アーサナの指導日
下記の日程から都合の良い日をお選びいただけたらと思います。

9月13日(日)：午前10時～12時
9月19日(土)：午前10時～12時
※その他の日時にも対応しています。

担当：三浦達哉教師、
　　　田代由起子教師
参加費：6,000円（税込み）
申込みフォーム：
https://forms.gle/BCiPpfXwKZrteArA6

👇このみさん作品＆ご実家骨董📸

～生活の中で活かせる
　マハリシ🌟アーユルヴェーダ〜

【今回の講座開催に寄せる想い～】

「生活に密着したアーユルヴェーダの知識」を学んでみませんか❓

アーユルヴェーダの知識を本で読んでも、どう生活に取り入れていいのかわからないという声をよく聞きます😌

確かにに生活に取り入れたり生かしていくことで、知識の本当の価値が体感できますね❣️

今回企画中の講座では、みなさんが普段感じたり考えたりすることを伺いつつ、それをマハリシアーユルヴェーダではどうとらえるか❓アーユルヴェーダの知識を通して見るとどういうことなのか❓をお話していきます✨

アーユルヴェーダの知識が私たちの生活からかけ離れたものではなく、私たちの生活をより豊かにするもであることを実感していただけるといいなと思っています☺️

【第一弾∼お試し企画‼️
　　　　9月講座の内容ご案内】

初回のテーマは「免疫力」✨
アーユルヴェーダでは免疫力のことを「オージャス」と呼び、アーユルヴェーダを考えるうえでとても重要なファクターとなっています❣️

オージャスは「生命の生き生きとした質」と訳され、オージャスの知識は私たちが健やかに、元気に生きていく上で欠かせないものです✨

コロナ期には免疫力にさらなる注目が集まっていますね😉☝️✨

免疫力を高めるコツを学んで、生活に取り入れてゆきましょう⤴️✨

✨✨✨✨✨✨✨✨✨

＜開催候補日について＞

只今、以下の開催候補日の参加希望者を「マハリシアーユルヴェーダ」のLINEグループで取りまとめ中‼️

8月中に集計をして、9月の開催日を決定したいと思いますので、まずは、ご興味ある方LINEグループに
ご参加下さい💁‍♀️💕

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🐸真朱美より…

本当は、平日の水・木曜日で講座開催と考えていたのですが、何と‼️
9月の㈭が全て既に予定が入っていたことに気付き😅💦
また、色々な方からのリクエストも加味して…
まずは、9月は少し開催可能日を増やしてみました‼️
10月以降は、木か金どちらか皆さんが参加しやすい方に絞らせて頂きたい気持ちです🤗

＜9月の開催候補日＞
1️⃣9月16日（水）午前（10時～12時位）→開催ほぼ決定‼️

2️⃣9月17日午後（この日は由美子先生も私も既に他の予定が入っているため一応、13時半位～15時半位で
何とか開催できないことはないですが、ご希望者が少なければこの日の開催はなくなるかも⁉️）

3️⃣9月25日（金）午後（13時半〜15時半位）→開催ほぼ決定‼️

4️⃣9月27日（日）10時1～11時半位→開催ほぼ決定‼️
　（↑月末恒例グルメ会の中に組み込む形での開催を考えています）

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

10月以降は～
🌟平日水午前＆木か金の午後
🌟月末恒例グルメ会開催日（月末日曜日、12月だけ年末のため最終週の前の日曜日）
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↓以下が、月末恒例グルメ会の開催予定日です‼️
🌟10月25日（日）上記と同じ時間
🌟11月29日（日）上記と同じ時間
🌟12月20日（日）上記と同じ時間
～～～～～～～～～～～～～～～

その他の予定…
🌟参加方法：オンライン
　（ZOOMが苦手な方は、センターでの参加受付も検討中‼️）
🌟講座時間：約2時間
（内容：グループ瞑想・由美子先生のアーユルヴェーダ講座・質問＆チェッキング＆シェアTime）
🌟9月はお試し価格2000円（単発でOK🙆‍♀️)
10月～12月（毎月1回：9月に参加して下さった方や9月中に3回まとめてお申込の方2000円×3回＝6000円
10月以降～単発申込の方➕各回500円）

🌟1ヶ月の内、事前連絡頂ければどこで振替参加してもOK🙆‍♀️（月ごとで各回ともテーマは同じ‼️）　

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨　　　

【山中由美子先生：プロフィール】

兵庫県神戸市出身。神戸大学文学部史学科卒。

1988年にＴＭ（超越瞑想）を始め、1996年から約20年間にわたり、マハリシ南青山プライムクリニック（院長：蓮村誠医師）に勤務。

ＴＭ瞑想とマハリシ・アーユルヴェーダを長年にわたり実践している。

現在、マハリシ総合教育研究所八丁堀センターでＴＭを教えるかたわら、アーユルヴェーダのクッキング教室も開催している。

「瞑想・吟唱・知識を楽しむ２日間」
８月２２日（土）・ ８月２３日（日）

オランダのメルーで開催されている「オープン・ヤギャデー」を、い
よいよ日本でも８月２２日、２３日の２日間に渡り開催します！

日本全国がネットで繋がり、瞑想・吟唱・知識を楽しむ２日間です。

ジョン・へーゲリン博士が語る科学の観点から見るヴェーダの音、マ
ハリシが語るヴェーダの音に関する深遠な講義、そして、特別 e-
card「グルデヴの生涯」を楽しみます。

超越のレベルからヴェーダの音を活性化し、私たちの内側から、アン
バランスをバランスへと変換して行きます。全国で繋がり、内側から
純粋性が輝く二日間を楽しみましょう！

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オープン・ヤギャデー
in Japan ───────────

■８月２２日（土）
6：00　① オンライン瞑想（統一時間プログラム）
　　　　　　シダーは Fタイム
10：30　② ネット瞑想会
11：00 　「マハリシ・ヤギャとは」ジョン・へーゲリン博士 ビデオ
　　　　　　ガネーシュの吟唱（8/22はガネーシュ・チャトゥルティの日です）
17：00　① オンライン瞑想（統一時間プログラム）
　　　　　　シダーは Fタイム
20：00　② ネット瞑想会
20：30　　「現代科学とヴェーダ科学の観点から見るマハリシ・ヤギャ」
　　　　　　ジョン・へーゲリン博士 ビデオ

■８月２３日（日）
6：00　① オンライン瞑想（統一時間プログラム）
　　　　　　シダーは Fタイム
10：30　② ネット瞑想会
11：00　　　マハリシ ビデオ「ヴェーダの音は自然の音」
　　　　　　アティルドラヴィシェイクの吟唱（世界平和のための吟唱）
12：00
15：50 ③ オンライン1200人集会
　　　　　　特別 e-card「グルデヴの生涯」
16：15
17：00 【オンライン瞑想（統一時間プログラム）】
　　　　　　シダーは Fタイム
20：00 ② ネット瞑想会
20：30 ラージャ・ハリス、AROからのメッセージ
　　　　　　第11回 マハ・ヤギャ 2020 ご案内

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オープン・ヤギャデー
リンク一覧
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① オンライン瞑想（統一時間プログラム）
オンライン瞑想のリンク：
https://zoom.us/j/647193736

② ネット瞑想会のリンク
https://tm-meisou.net/
パスワード：tm1000

③ オンライン1200人集会（瞑想者とシダー合同）
　 午後３時50分～４時15分
リンク：https://zoom.us/j/647193736
ミーティングID : 647193736

④ オンライン1200人集会（瞑想者のミーティング）
　 午後4時15分～5時30分
リンク：https://zoom.us/j/188393831
ミーティングID: 188 393 831

マハリシの言葉
───────────
ヴェーダの音が
混乱を一掃する
───────────

「ヴェーダの音は自然の音であり、そこから、静寂という統一が多様
性の中へと響きわたります。ヴェーダの音、その音は、とても、とて
もすばらしい。本当にすばらしい。ヴェーダの音にそなわる自然法全
体の響き、それを「すばらしい」と讃えているのです。　

これが、私たちのストレスに溢れた世界意識を（ヴェーダの吟唱によ
って）一掃するという課題の、要点であると言えます。ヴェーダの吟
唱は、反響音、すなわち根本領域を覆った不秩序、混乱を一掃するで
しょう。」

──マハリシ、全地球的な記者会見、2003年1月15日

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ヤギャとは？
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あらゆるレベルの問題を予防し、成功と幸運を高めるための自然法則
に調和したヴェーダのテクノロジー。個人や組織、国家の願望の成就
のために、このテクノロジーの専門家であるヴェーダのパンディット
によって、ヴェーダの吟唱を伴う特別な儀式が執り行われます。

★ヤギャとは？
ラージャ・ハリス解説
https://youtu.be/GgRwBhiocrI

★マハリシ・ヤギャについて
一足先に詳しく知りたい方はホームページをご覧下さい！
http://vedicpandits.org/ja/

───────────
質問、問合せは
こらちまで
───────────
一般社団法人マハリシ総合教育研究所
ブラーマナンダ・サラスワティ財団　日本事務局
国家のヤギャ　nationalyagya@maharishi.or.jp

1000人通信
────────────
発行：一般社団法人
マハリシ総合教育研究所
────────────
〒325-0116
栃木県那須塩原市木綿畑2263-3
本部事務局

お問い合わせ・配信停止・アドレス変更
http://bit.ly/S7VrTh

8/13(木)からのお盆休みに、生命の進化やダルマに関するマハリシのビデオ講義が開催されることになりました。ダルマとは「その人が果たすべき大切な義務」という意味です。ダルマには、すべての人に当てはまる普遍的なダルマと、個々人のダルマがあり、こうしたダルマを生きることで、私たちはより早く進化し、成長することができます。今回の特別レクチャーでは、３回のマハリシのビデオ講義を通して、ダルマを生きる方法や進化を促す自然の力について学んでいきます。ZOOMによるオンライン・レクチャーです✨

■３回のビデオ講義の日時：
8月の日程で参加できない講義があれば、９月の日程でもご参加いただけます。

【8月の講義】
◎8/13(木)13:30～15:00：ダルマを生きる方法①
◎8/14(金)13:30～15:00：ダルマを生きる方法②
◎8/15(土)13:30～15:00：自然の肯定的な力と否定的な力が進化を促す

【9月の講義】
◎9/12(土)9:00～10:30：ダルマを生きる方法①
◎9/12(土)13:30～15:00 ：ダルマを生きる方法②
◎9/13(日)13:30～15:00：自然の肯定的な力と否定的な力が進化を促す

■フォローアップのミーティング
ビデオ講義の後に、学んだ内容を復習するフォローアップのミーティングが行われます。こちらは自由参加です。人数が集まれば、他の曜日でも開催できます。ご希望の曜日や時間帯を申込フォームにご記入ください。

【8月の講義】
8/22(土) 9:30～10:30

【9月の講義】
9/26(土) 9:30～10:30

■参加費：6,000円

■申込フォーム：
http://urx3.nu/UQbe

■担当：田代輝彦・由起子

既にUTOPIAでもご連絡済みの
第11回マハ・ヤギャ✨
期間が2日ズレました～‼️
以下の写真が変更後の日程です💁‍♀️

昨夜の教師会議で
今回なぜ9月にマハヤギャを開催することになったか❓❓❓
発表が担当教師からありました📣

通常マハヤギャは、年に2回の開催しかし、なぜ臨時に9月開催❓

理由は…
今年の9月が500年に一度の変化の時になるであろうと予測されているからだそうです😳
担当教師との個人的に届いたメッセージ以下にシェアします💁‍♀️✨

🐐✨🐐✨🐐✨🐐✨🐐✨

9月は大きな変化になりとても吉兆です。ただ変化が大きいので、様々な事が出てくる可能性が高いです。
とても精神的な良い時代へと変わって行くのですが、アップダウンが激しいというのもジョーティシュの見解でています。

少なくとも年末年始にはマハ・ヤギャを開催する事になると思います。

今回は500年に一度の吉兆な星の配置なので、どのマハ・ヤギャに参加するかを迷ったら、やはり11回のマハ・ヤギャの参加をお勧めします。

🐐✨🐐✨🐐✨🐐✨🐐✨

ということです😌

瞑想を始めて間もない方はヤギャについてまた直接お伝えします❣️

私自身は、ヴェーダの素晴らしい技術の一つであるこのヤギャの効果を大変感じています✨

自然からの支援💫
（少ない活動量で多くを得る）
を得るための有益な方法の一つでもあります🤗🎁

ぜひ、皆さんも今回のマハヤギャに参加してみませんか❓
今回は、今までよりも少し積極的に
呼びかけをしていきたいと思っています✨
なぜなら、ヤギャに参加されることでその恩恵は、参加して下さった方ご本人に届くからです💫

愛知💖知多センターでとりまとめをしています❣️
（15万円になると名前を読み上げてもらえるため本部に直接送金するよりもご利益大きい⁉️）
ヤギャ参加費お振込先はこちら💁‍♀️

尚、5000円以上で参加された方は、次回ヤギャ無料参加チケット🎟が届きますが～　金額は関係ないといわれていますのでどうぞ100円でも、ご自身の無理のない金額でご参加下さい😉✨意識を向けて頂くことが一番大切です❣️❣️❣️

💟口座名：愛知知多ヤギャ倶楽部
　　　　アイチチタヤキャクラフ゛

記号番号：総合：12000-12318261
ゆうちょ銀行以外から振込の場合
（普通：二〇八店 1231826）

愛知知多センター口座への振込期限は⚠️8/28（本部締切前日）
今回は期限に余裕がありますので出来る限りお振込でお願いします🙇‍♀️
どうしても～の立替ご希望の方は
ご連絡下さい💌
お会いできた時に封筒にお名前記載してお渡し下されば結構です😉✨

竹内要江（としえ）さんからのお願い💕

🎹ピアノを預かってくれる方を探しています🎶

私の友人が、事情があって、子どもの頃からずっと使っていたアップライトピアノとしばらくお別れをしなければなりません😢

現在、そのアップライトピアノは常滑市のお宅の２階に設置してあります。1980年ごろのKAWAI製のピアノで、当時の国内製造のピアノはとてもしっかり作られているそうなのですが、このピアノもアップライトながらどっしりとして、譜面立ても蓋の中ではなく外についているような重厚なピアノです✨（写真がなくて申し訳ありません〜💦）

本物のピアノを弾きたいお子さんやピアノを習っている方、大切にしてくれる公共施設などに、期限は決められないけどお貸しして、活用してもらえたらいいな〜と友人は考えています。（いずれ落ち着いたらまたピアノと一緒に暮らせたらという思いがありますが、いつのことになるのか、現在は先が見通せない状況です）

運搬や調律の費用は借りる方に持ってもらいたいとのことです。
（男性が４人もいれば運べるのでは？と友人は言っています。そのあとで調律してもらえばいいからと。私個人としては専門業者を頼んだほうがいいのではないかと思います。お金はかかりますが……）

このような条件でもOKで、「うちでピアノを預かってもいいよ❗️」という太っ腹な方がみえましたら、ぜひご連絡ください❣️

としえ

🐸こちらの情報は、TMerの皆さん用です。こちらのお願い分をそのままFB等一般向けには公開されないように御願い致します。ただ、ご興味ありそうな方、お願いできそうな方に、ぜひお声をかけていただけると嬉しいです💕

1️⃣シンプルZOOM瞑想会✨
7/27（月）→明日‼️
18:40～19:20位　
⚠️申込締切　当日18:00迄
⚠️詳細シンプルグルメ会のlineグループにご参加下さい❣️
🐸8月も10日㊗以外毎週月開催❣️

2️⃣7/29(水10:00〜12:00
マハリシヨガアーサナ講習
➕希望者lunch🍽💕

❇️初回5000円（5500円の所）
　復習2000円（2200円の所）
🏡牛丸邸（知多郡東浦町）
⚠️締切🙇‍♀️次参加希望💌下さい‼️

3️⃣7/30（木）
出張瞑想会＆ランチ会🍽💕
守山区のよったん（生田淑子さん）ご自宅サロンにて～🏢✨
✳️よったん手作りヘルシ～ランチ➕瞑想1500円
⚠️締切🙇‍♀️次参加希望💌下さい‼️

4️⃣8/7（金）夜瞑想会（杉浦邸）
❇️1300円和子さん夕食付🍽💕
⚠️8/5

5️⃣8/8（土）
あま市チーム➕どなたも参加OK
合同瞑想＆チェッキング✨

瞑想乱れがちな方にもおすすめ‼️😏👍✨

❇️参加費：300円
⚠️締切8/5

6️⃣8/13（木）午前
ヨガアーサナ講習
🏠愛知知多センター（定員あり）
講習後、希望者のみランチ会有😋
❇️初回5500円復習2200円
⚠️締切8/8

7️⃣8/23（日）愛西市歴明寺にて
ヨガアーサナ講習
➕敏江ちゃんランチ🍽💕
❇️初回5500円復習2000円
（含🍽敏江ちゃんlunch700円）

8️⃣8/30（日）10：00～12:00
月末恒例グルメ会➕お誕生日会🎂
🏡センター開催
✳️500円
（Cafe付＆8月生の方無料🎂）
⚠️締切8/25

9️⃣9/15（火）10:30～14:30
竹内工業さん西尾サロンにて
グループ瞑想＆チェッキング➕
敏江ちゃんランチ😋🍽❣️
❇️1300円ランチ付
⚠️締切9/10

1️⃣7/29（水）10～12時
（愛知知多センターor東浦の牛丸邸👉断捨離効果を見て頂きたいそうです✨）➕希望者のみランチ会　⚠️締切７/25（定員あり）

2️⃣8/13（木）10～12時（愛知知多センター）➕希望者のみランチ会　⚠️締切8/8（定員あり）

3️⃣8/23（日）10～12時位（愛西市歴明寺）➕人気の敏江ちゃんランチ（14時半終了予定）ランチなしの参加も🙆‍♀️
ますみ号出動🚗
⚠️締切8/18（定員あり）

❇️参加費：初回5000円（復習2500円）参加後お一人で実践できるようになります❣️ランチ代別途（詳細お問い合わせ下さい💌）