🌈Art of Living✨

01. 北海道 6
04. 宮城県 1
07. 福島県 1
08. 茨城県 6
09. 栃木県 5
10. 群馬県 2
11. 埼玉県 10
12. 千葉県 9
13. 東京都 27
14. 神奈川県 17
15. 新潟県 4
16. 富山県 2

17. 石川県 2
18. 福井県 1
19. 山梨県 2
20. 長野県 1
22. 静岡県 7
23. 愛知県 29
24. 三重県 4
26. 京都府 5
27. 大阪府 6
28. 兵庫県 4
31. 鳥取県 2
33. 岡山県 4

34. 広島県 3
37. 香川県 2
38. 愛媛県 4
39. 高知県 2
40. 福岡県 3
42. 長崎県 2
43. 熊本県 4
46. 鹿児島県 2
47. 沖縄県 1
エストニア 1
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総計 186名

■ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方

ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方も、日曜午後５時のみ参加人数に追加していますので、以下のフォームを通して参加報告をお願いします。（二つの項目にクリックするだけの簡単なフォームです）。

■ZOOMにつながない方の参加報告フォーム（日曜午後５時のみ）：https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6

ZOOMにつないでいる方は、自動的に参加人数に集計されますので、参加報告フォームを送信する必要はなくなりました。

■オンライン瞑想の手順

ZOOMにつないで、下記の統一時間になりましたら瞑想を始めてください。シダーの方は、統一時間がＦＴとなります。

ZOOMの会議室に入っても、ＴＭ教師による指示やアナウンスはなく、無音の状態です。その中で、各自で時間をはかって、普段と同じように瞑想を行い、終わりましたら会議室を退出してください。

■オンライン瞑想の統一時間
平日：6:00/17:00
土日祝：6:00/8:45/17:00

■オンライン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコード: 1200
ミーティングID: 647 193 736

■オンラインで！グループ学習会

毎週、日曜日の午後６時には日本全国の教師が担当するミーティング「オンライン1200人集会」（オンライン瞑想と同じリンク）、そして毎日、朝（10:30）晩（20:00）「ネット瞑想会（パスワード：tm1000）」でマハリシの知識のミーティングをお楽しみいただけます。

◆1月22日（日）オンライン1200人集会
担当：原慎一教師（渋谷センター）

◆1月29日（日）オンライン1200人集会
「オープンジョーティシュデー」
担当：水沼優教師（ジョーティシュ担当）

◆1月29日（日）朝/夜のネット瞑想会
「オープン・ヤギャデー」
担当：楡井瑞香教師（ヤギャ担当）

https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコード: 1200
ミーティングID: 647 193 736

■ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方

ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方も、日曜午後５時のみ参加人数に追加していますので、以下のフォームを通して参加報告をお願いします。（二つの項目にクリックするだけの簡単なフォームです）。

■ZOOMにつながない方の参加報告フォーム（日曜午後５時のみ）：https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6

ZOOMにつないでいる方は、自動的に参加人数に集計されますので、参加報告フォームを送信する必要はなくなりました。

■オンライン瞑想の手順

ZOOMにつないで、下記の統一時間になりましたら瞑想を始めてください。シダーの方は、統一時間がＦＴとなります。

ZOOMの会議室に入っても、ＴＭ教師による指示やアナウンスはなく、無音の状態です。その中で、各自で時間をはかって、普段と同じように瞑想を行い、終わりましたら会議室を退出してください。

■オンライン瞑想の統一時間
平日：6:00/17:00
土日祝：6:00/8:45/17:00

■オンライン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコード: 1200
ミーティングID: 647 193 736

■オンラインで！グループ学習会

毎週、日曜日の午後６時には日本全国の教師が担当するミーティング「オンライン1200人集会」（オンライン瞑想と同じリンク）、そして毎日、朝（10:30）晩（20:00）「ネット瞑想会（パスワード：tm1000）」でマハリシの知識のミーティングをお楽しみいただけます。

◆12月18日（日）ネット瞑想会・オンライン1200人集会「オープンヤギャデー」
担当：楡井瑞香教師（ヤギャ担当）

◆12月25日（日）オンライン1200人集会
担当：早川正彦教師（新宿センター）

◆12月25日（日）夜のネット瞑想会「オープンジョーティシュデー」
担当：水沼優教師（ジョーティシュ担当

12月・第16回 マハ・ヤギャ 2023開催します！

マハリシ・ヤギャとは、問題を予防し、成功と幸運をもたらすための自然法との調和を高めるヴェーダのテクノロジーです。個人や組織、国家、世界の進化、成長を促すためにヴェーダのパンディット（専門家）によって正統な伝統に基づく吟唱を伴う儀式を執り行います。［記事］

注目トピック！

もう悩みに時間を奪われない。瞑想で自分の声に耳を傾ける

インテリア・デザインを専攻している学生さんが、人生は外側からではなく、内面の自己によって形作られることを超越瞑想の実践によって気づいた、とブログで書いています。［記事］

雑音を消して、まわりに巻き込まれないためのツール。大学生が超越瞑想について語る

超越瞑想をカリキュラムに取り入れているアイオワ州マハリシ国際大学の学生ジェイソン・アヴィレスさんが、人生で絶対必要なツールが瞑想だと話している動画です。［動画］

学業成績の向上／大学等の進学の増加【科学的根拠に基づく超越瞑想の効果】

授業についていけない生徒が超越瞑想を学んだグループは、何もしないグループと比較して学習能力が向上しました。［記事］

■ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方

ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方も、日曜午後５時のみ参加人数に追加していますので、以下のフォームを通して参加報告をお願いします。（二つの項目にクリックするだけの簡単なフォームです）。

■ZOOMにつながない方の参加報告フォーム（日曜午後５時のみ）：https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6

ZOOMにつないでいる方は、自動的に参加人数に集計されますので、参加報告フォームを送信する必要はなくなりました。

■オンライン瞑想の手順

ZOOMにつないで、下記の統一時間になりましたら瞑想を始めてください。シダーの方は、統一時間がＦＴとなります。

ZOOMの会議室に入っても、ＴＭ教師による指示やアナウンスはなく、無音の状態です。その中で、各自で時間をはかって、普段と同じように瞑想を行い、終わりましたら会議室を退出してください。

■オンライン瞑想の統一時間
平日：6:00/17:00
土日祝：6:00/8:45/17:00

■オンライン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコード: 1200
ミーティングID: 647 193 736

■オンラインで！グループ学習会

毎週、日曜日の午後６時には日本全国の教師が担当するミーティング「オンライン1200人集会」（オンライン瞑想と同じリンク）、そして毎日、朝（10:30）晩（20:00）「ネット瞑想会（パスワード：tm1000）」でマハリシの知識のミーティングをお楽しみいただけます。

◆12月11日（日）オンライン1200人集会「マハリシ宝石ライトセラピー」
担当：中田肇教師（蒲田センター）

◆12月18日（日）ネット瞑想会・オンライン1200人集会「オープンヤギャデー」
担当：楡井瑞香教師（ヤギャ担当）

◆12月25日（日）オンライン1200人集会
担当：早川正彦教師（新宿センター）

◆12月25日（日）夜のネット瞑想会「オープンジョーティシュデー」
担当：水沼優教師（ジョーティシュ担当

注目トピック！


グウィネス・パルトロウの凝った朝の習慣。舌みがきから超越瞑想まで
ウェルネスとライフスタイルのブランド「グープ」を手がける女優のグウィネス・パルトロウさんは、毎日の朝の日課として超越瞑想を行っています。［記事］

左心室肥大予防におけるストレス軽減【科学的根拠に基づく超越瞑想の効果】
超越瞑想によるストレス軽減が、高血圧のアフリカ系アメリカ人成人の左心室肥大を予防することが研究でわかりました。［記事］

優秀な生徒を受け入れている学校より成績がいい理由──ウガンダの女子中学で超越瞑想を採用
ウガンダのムバレという町にある「マハリシ女子中学校」は、2009年からカリキュラムの一部として超越瞑想を導入しました。その結果、生徒の学業成績が向上し、振る舞いがよくなったと校長先生や教師達が語っている動画です。［動画］

統一時間に合わせて行う「オンライン瞑想」

日曜午後5時の統一時間プログラムは、各県ごとの参加人数を集計しています。皆さんの県の参加人数が２倍に増えるように、注意を向けていただけたら嬉しいです。

■11/27(日)5時の統一時間の参加人数（各県ごとの人数）

17. 石川県 1
18. 福井県 2
19. 山梨県 2
20. 長野県 1
21. 岐阜県 1
22. 静岡県 5
23. 愛知県 24
24. 三重県 2
25. 滋賀県 2
26. 京都府 7
27. 大阪府 8
28. 兵庫県 6
29. 奈良県 1
31. 鳥取県 1
33. 岡山県 3

34. 広島県 1
37. 香川県 1
38. 愛媛県 5
39. 高知県 1
40. 福岡県 4
42. 長崎県 2
43. 熊本県 2
45. 宮崎県 1
46. 鹿児島県 1
47. 沖縄県 2
タリン（エストニア） 1
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総計 175名

■ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方

ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方も、日曜午後５時のみ参加人数に追加していますので、以下のフォームを通して参加報告をお願いします。（二つの項目にクリックするだけの簡単なフォームです）。

■ZOOMにつながない方の参加報告フォーム（日曜午後５時のみ）：https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6

ZOOMにつないでいる方は、自動的に参加人数に集計されますので、参加報告フォームを送信する必要はなくなりました。

■オンライン瞑想の手順

ZOOMにつないで、下記の統一時間になりましたら瞑想を始めてください。シダーの方は、統一時間がＦＴとなります。

ZOOMの会議室に入っても、ＴＭ教師による指示やアナウンスはなく、無音の状態です。その中で、各自で時間をはかって、普段と同じように瞑想を行い、終わりましたら会議室を退出してください。

■オンライン瞑想の統一時間
平日：6:00/17:00
土日祝：6:00/8:45/17:00

■オンライン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコード: 1200
ミーティングID: 647 193 736

■オンラインで！グループ学習会

毎週、日曜日の午後６時には日本全国の教師が担当するミーティング「オンライン1200人集会」（オンライン瞑想と同じリンク）、そして毎日、朝（10:30）晩（20:00）「ネット瞑想会（パスワード：tm1000）」でマハリシの知識のミーティングをお楽しみいただけます。

◆12月04日（日）ネット瞑想会・オンライン1200人集会「オープンヤギャデー」
担当：楡井瑞香教師（ヤギャ担当）

◆12月11日（日）オンライン1200人集会「マハリシ宝石ライトセラピー」
担当：中田肇教師（蒲田センター）

◆12月18日（日）ネット瞑想会・オンライン1200人集会「オープンヤギャデー」
担当：楡井瑞香教師（ヤギャ担当）

◆12月25日（日）オンライン1200人集会
担当：早川正彦教師（新宿センター）

◆12月25日（日）夜のネット瞑想会「オープンジョーティシュデー」
担当：水沼優教師（ジョーティシュ担当

注目トピック！

1分でも独りで過ごすことができる時、超越瞑想を行なっている──ケイティ・ペリー

ポップ界のクイーンとして知られるケイティ・ペリーは、２年前に出産してから、子供と過ごす時間を一番大切にしていると話しています。そんな彼女が少しでも自分の時間がとれる時に行っているのが超越瞑想だと「エンターテイメント・ニュース」で紹介されていました。［記事］

テロメラーゼへの効果／遺伝子の発現【科学的根拠に基づく超越瞑想の効果】

米国国立衛生研究所（NIH）の助成金によって行われた研究では、超越瞑想が、テロメアの長さを維持する作用をもつ酵素テロメラーゼの遺伝子発現を増加させることを示しました。［記事］

【生徒の学力・人格の育成】予想以上の効果を上げた校長先生が勧める瞑想法

米国ワシントンＤ.Ｃ.で35年間、校長を務めてきたジョージ・ラザフォード博士が、政府のすべてのプログラムを試しても改善されなかった問題が、唯一、超越瞑想を取り入れることで学校が変わったことを話しています。［動画］

統一時間に合わせて行う「オンライン瞑想」

日曜午後5時の統一時間プログラムは、各県ごとの参加人数を集計しています。皆さんの県の参加人数が２倍に増えるように、注意を向けていただけたら嬉しいです。

■11/20(日)5時の統一時間の参加人数（各県ごとの人数）

■ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方

ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方も、日曜午後５時のみ参加人数に追加していますので、以下のフォームを通して参加報告をお願いします。（二つの項目にクリックするだけの簡単なフォームです）。

■ZOOMにつながない方の参加報告フォーム（日曜午後５時のみ）：https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6

ZOOMにつないでいる方は、自動的に参加人数に集計されますので、参加報告フォームを送信する必要はなくなりました。

■オンライン瞑想の手順

ZOOMにつないで、下記の統一時間になりましたら瞑想を始めてください。シダーの方は、統一時間がＦＴとなります。

ZOOMの会議室に入っても、ＴＭ教師による指示やアナウンスはなく、無音の状態です。その中で、各自で時間をはかって、普段と同じように瞑想を行い、終わりましたら会議室を退出してください。

■オンライン瞑想の統一時間
平日：6:00/17:00
土日祝：6:00/8:45/17:00

■オンライン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコード: 1200
ミーティングID: 647 193 736

■オンラインで！グループ学習会

毎週、日曜日の午後６時には日本全国の教師が担当するミーティング「オンライン1200人集会」（オンライン瞑想と同じリンク）、そして毎日、朝（10:30）晩（20:00）「ネット瞑想会」でマハリシの知識のミーティングをお楽しみいただけます。

◆11月27日（日）オンライン1200人集会
担当：加藤文教師（麹町・池袋センター）

◆11月27日（日）夜のネット瞑想会「オープンジョーティシュデー」
担当：水沼優教師（ジョーティシュ担当）

◆12月04日（日）ネット瞑想会・オンライン1200人集会
「オープンヤギャデー」担当：楡井瑞香教師（ヤギャ担当）

注目トピック！

瞑想が退役軍人のPTSDと自殺傾向を劇的に改善

米国では毎日20人の退役軍人の自殺しています。こうしたPTSDや自殺傾向を改善する超越瞑想の有効性について医師たちが科学的なエビデンスをもとに解説しています。（3分）［動画］

瞑想は生き残るため欠かせない──ジェリー・サインフェルド（米国コメディアン）

デヴィット・リンチ財団のイベントで、コメディアンのジェリー・サインフィルドとジェイ・レノが、超越瞑想について話している動画です。［動画］

ライム病の治療に瞑想【体験談】

ドナ・フォークナーさんは、ある日、インフルエンザのような症状を伴うライム病を患いました。4カ月仕事を休んでも体調が戻らない中、自然療法士から超越瞑想を勧められ、それが改善の転機となります。［記事］

■ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方

ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方も、日曜午後５時のみ参加人数に追加していますので、以下のフォームを通して参加報告をお願いします。（二つの項目にクリックするだけの簡単なフォームです）。

■ZOOMにつながない方の参加報告フォーム（日曜午後５時のみ）：https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6

ZOOMにつないでいる方は、自動的に参加人数に集計されますので、参加報告フォームを送信する必要はなくなりました。

■オンライン瞑想の手順

ZOOMにつないで、下記の統一時間になりましたら瞑想を始めてください。シダーの方は、統一時間がＦＴとなります。

ZOOMの会議室に入っても、ＴＭ教師による指示やアナウンスはなく、無音の状態です。その中で、各自で時間をはかって、普段と同じように瞑想を行い、終わりましたら会議室を退出してください。

■オンライン瞑想の統一時間
平日：6:00/17:00
土日祝：6:00/8:45/17:00

■オンライン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコード: 1200
ミーティングID: 647 193 736

統一時間に合わせて行う「オンライン瞑想」

日曜午後5時の統一時間プログラムは、各県ごとの参加人数を集計しています。皆さんの県の参加人数が２倍に増えるように、注意を向けていただけたら嬉しいです。

■11/20(日)5時の統一時間の参加人数（各県ごとの人数）

01. 北海道 8
06. 山形県 1
07. 福島県 2
08. 茨城県 4
09. 栃木県 5
10. 群馬県 2
11. 埼玉県 11
12. 千葉県 8
13. 東京都 19
14. 神奈川県 14
15. 新潟県 2
16. 富山県 1
17. 石川県 2

18. 福井県 2
20. 長野県 2
21. 岐阜県 1
22. 静岡県 4
23. 愛知県 25
24. 三重県 3
25. 滋賀県 1
26. 京都府 6
27. 大阪府 7
28. 兵庫県 7
29. 奈良県 2
31. 鳥取県 2
32. 島根県 1

■ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方

ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方も、日曜午後５時のみ参加人数に追加していますので、以下のフォームを通して参加報告をお願いします。（二つの項目にクリックするだけの簡単なフォームです）。

■ZOOMにつながない方の参加報告フォーム（日曜午後５時のみ）：https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6

ZOOMにつないでいる方は、自動的に参加人数に集計されますので、参加報告フォームを送信する必要はなくなりました。

■オンライン瞑想の手順

ZOOMにつないで、下記の統一時間になりましたら瞑想を始めてください。シダーの方は、統一時間がＦＴとなります。

ZOOMの会議室に入っても、ＴＭ教師による指示やアナウンスはなく、無音の状態です。その中で、各自で時間をはかって、普段と同じように瞑想を行い、終わりましたら会議室を退出してください。

■オンライン瞑想の統一時間
平日：6:00/17:00
土日祝：6:00/8:45/17:00

■オンライン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコード: 1200
ミーティングID: 647 193 736

■オンラインで！グループ学習会

毎週、日曜日の午後６時には日本全国の教師が担当するミーティング「オンライン1200人集会」（オンライン瞑想と同じリンク）、そして毎日、朝（10:30）晩（20:00）「ネット瞑想会」でマハリシの知識のミーティングをお楽しみいただけます。

◆11月6日（日）オンライン1200人集会
担当：川井悠央教師（京都センター）

◆11月13日（日）オンライン1200人集会
担当：五十嵐浩子教師（ひばりヶ丘オフィス）

◆11月20日（日）
リアルとオンラインで結ぶ「全国グループ瞑想会」

◆11月27日（日）オンライン1200人集会
担当：加藤文教師（麹町・池袋センター）

トピックス

瞑想は人生で最良の決断。43年で私は何が変わったのか？

【体験談】ラリー・コンプさんは、若い頃、怒りっぽい性格でしたが、瞑想を学んだことをきっかけに、穏やかな性格となり、今ではLTCパフォーマンス・ストラテジーズ社の社長を務めています。［記事］

全国で同時開催の瞑想会

11月20日(日)には、今年２回目の全国グループ瞑想会が行われます。

リアルでも、オンラインでも参加できる全国で同時開催の瞑想会です。午後１時半からは鈴木志津夫代表のスーパーセミナーも行われますので、ぜひご参加ください。
グループ瞑想は、私達の生理、社会、世界を活性化し、滋養を与えて、ユートピアを生み出すことができるとマハリシは話していました。今回は、そのマハリシの言葉をご紹介します。

「私たちだけがユートピアを創ることができる」

「グループ実習こそが、あらゆる生命のレベルを活性化し、滋養を与えるたった１つの過程です。創造の全てのレベルの基盤に、根に水をあげるように、樹液を新しくし、樹液、葉っぱ、花、枝、果実の全てを活性化します。それが、私達の生理、社会、知性を活性化するたった一つの方法です。それは存在のレベルを活性化し、私達が関係する社会、国家、世界、宇宙をも活性化します。

私達は、世界のためにこのような素晴らしい贈り物を持っています。世界のための値段のつけられない贈り物です。そして、私達がそれを持っているということは、私達だけが知っています。ここやそこでも何人かの私達の友人たちもそれを知っています。ですから、私達だけがユートーピアを創造することが出来るのです。

──マハリシ（1983年12月30日アメリカ・アイオワ州フェアフィールド）

11月20日(日)の全国グループ瞑想を通して、生命のあらゆるレベルを活性化し、世界に最高の贈り物を届けましょう。皆様のご参加をお待ちしています。

統一時間に合わせて行う「オンライン瞑想」

日曜午後5時の統一時間プログラムは、各県ごとの参加人数を集計しています。皆さんの県の参加人数が２倍に増えるように、注意を向けていただけたら嬉しいです。

■10/23(日)5時の統一時間の参加人数（各県ごとの人数）

01. 北海道 6
06. 山形県 1
07. 福島県 1
08. 茨城県 5
09. 栃木県 4
10. 群馬県 2
11. 埼玉県 9
12. 千葉県 9
13. 東京都 23
14. 神奈川県 17
15. 新潟県 2
16. 富山県 1
17. 石川県 2

19. 山梨県 2
20. 長野県 1
21. 岐阜県 2
22. 静岡県 4
23. 愛知県 22
24. 三重県 4
25. 滋賀県 1
26. 京都府 6
27. 大阪府 6
28. 兵庫県 4
31. 鳥取県 1
33. 岡山県 3
34. 広島県 1

37. 香川県 1
38. 愛媛県 4
39. 高知県 2
40. 福岡県 6
42. 長崎県 2
43. 熊本県 1
45. 宮崎県 1
46. 鹿児島県 1
47. 沖縄県 3
（不明） 2
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総計 162名

■ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方

ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方も、日曜午後５時のみ参加人数に追加していますので、以下のフォームを通して参加報告をお願いします。（二つの項目にクリックするだけの簡単なフォームです）。

■ZOOMにつながない方の参加報告フォーム（日曜午後５時のみ）：https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6

ZOOMにつないでいる方は、自動的に参加人数に集計されますので、参加報告フォームを送信する必要はなくなりました。

■オンライン瞑想の手順

ZOOMにつないで、下記の統一時間になりましたら瞑想を始めてください。シダーの方は、統一時間がＦＴとなります。

ZOOMの会議室に入っても、ＴＭ教師による指示やアナウンスはなく、無音の状態です。その中で、各自で時間をはかって、普段と同じように瞑想を行い、終わりましたら会議室を退出してください。

■オンライン瞑想の統一時間
平日：6:00/17:00
土日祝：6:00/8:45/17:00

■オンライン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコード: 1200
ミーティングID: 647 193 736

■オンラインで！グループ学習会

毎週、日曜日の午後６時には日本全国の教師が担当するミーティング「オンライン1200人集会」（オンライン瞑想と同じリンク）、そして毎日、朝（10:30）晩（20:00）「ネット瞑想会」でマハリシの知識のミーティングをお楽しみいただけます。

◆10月30日（日）オンライン1200人集会
担当：大久保雄介教師・恵教師（大宮連絡オフィス）

◆11月6日（日）オンライン1200人集会
担当：川井悠央教師（京都センター）

◆11月13日（日）オンライン1200人集会
担当：五十嵐浩子教師（ひばりヶ丘オフィス）

◆11月20日（日）
リアルとオンラインで結ぶ「全国グループ瞑想会」

◆11月27日（日）オンライン1200人集会
担当：加藤文教師（麹町・池袋センター）

トピックス

すべての人の内側には限りない意識の場がある──デヴィッド・リンチ

デヴィッド・リンチ監督が意識の重要性について語っているインタビュー記事が掲載されました。「限りない純粋な意識を体験するたびにその意識を吸収し成長し始めるのです。」［記事］

米国NBCキャスターのセルフケアは瞑想して心のスペースを広げること

米国NBCの人気番組「トゥデイショー」のキャスターに抜擢された初の黒人女性、ジャーナリストのタムロン・ホールは、仕事と生活のバランスを保つために超越瞑想を行っているとインタビューに答えています。［記事］

革新的なデザイン・スタジオで瞑想が奨励

話題のデザイン・スタジオ「リンジー・アデルマン・スタジオ」では、超越瞑想を行うことで労働倫理、創造性、生産性が向上し、人間関係も良くなりました。［動画］