1000人通信より
1000人通信 2022.07.23No.556より転載
統一時間に合わせて行う「オンライン瞑想」
■ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方
ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方も、日曜午後５時のみ参加人数に追加していますので、以下のフォームを通して参加報告をお願いします。（二つの項目にクリックするだけの簡単なフォームです）。
■ZOOMにつながない方の参加報告フォーム（日曜午後５時のみ）：
https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6
ZOOMにつないでいる方は、自動的に参加人数に集計されますので、参加報告フォームを送信する必要はなくなりました。
■オンライン瞑想の手順
ZOOMにつないで、下記の統一時間になりましたら瞑想を始めてください。シダーの方は、統一時間がＦＴとなります。
ZOOMの会議室に入っても、ＴＭ教師による指示やアナウンスはなく、無音の状態です。その中で、各自で時間をはかって、普段と同じように瞑想を行い、終わりましたら会議室を退出してください。
■オンライン瞑想の統一時間
平日：6:00/17:00
土日祝：6:00/8:45/17:00
■オンライン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコード: 1200
ミーティングID: 647 193 736
毎週日曜午後６時「オンライン1200人集会ミーティング」
毎週、日曜日の午後６時には、日本全国の教師が担当するミーティングを行っています。（オンライン瞑想と同じリンク）
・7月24日（日）タイWPA＆オープンヤギャデー 担当：楡井瑞香教師
・7月31日（日）オープンヤギャデー 担当：楡井瑞香教師
トピックス
英国の人気バンド「コールドプレイ」がデヴィッド・リンチ財団の活動を支援
英国の人気バンド「コールドプレイ」が7月10日にドイツのベルリンで行ったコンサートでは、特別チケットの売り上げをデヴィッド・リンチ財団の活動に寄付をしました。そのコンサートへの参加を呼びかけるメッセージ。［記事］
「瞑想の時間」Axios.comの経営者が想像もしなかった静かな挑戦
Axiosの共同設立者であるジム、ロイ・シュワルツ、マイクの3人は、これまで想像もしなかった超越瞑想に挑戦しています。［記事］
青少年の心の健康──
ストレス、不安、回復力への新たな解決策
米国で開催された「新たな解決策のシンポジウム：健康治療介入としての超越瞑想」では、科学的なエビデンスをもとに、青少年の心の健康に対する超越瞑想の有効性について医師たちが解説しました。［記事］
明日は、全国グループ瞑想会を楽しもう！
✨✨ 🐐ヤギャ期間中のアドバイス🐐 ✨✨
■ ヤギャの成果をより深く味わうために、楽に行えるようであれば、ヤギャ施行期間は以下の指針を推薦いたします。
・規則正しい睡眠をとり、よく休んでください。
・普段通り、超越瞑想とTMシディプログラムを規則的に実践してください。
・いつもより早く目覚めたら、１０～１５分瞑想することができます。
もし、眠いと感じるようなら、十分に休息を取り、自然に目が覚めたら起きるようにします。それから、普段通り瞑想をしてください。
・超越瞑想、TMシディプログラムの後は、必ずよく休むようにしてください。
・美味しく満足できる、消化によいものを召し上がってください。
・疲れすぎるような活動や否定性を生み出すような活動は避けてください。
・マハリシ・ヤギャの効果を十分に味わうために、内面の静寂をより楽しんでください。
🐐上記アドバイスは無理のない程度に行い、普段通りの生活をしていただいてかまいません✨
2022.7.3 1000人通信No.553より
億万長者レイ・ダリオの成功の要因は 1日２回の瞑想にあり
2022.6.25 1000人通信No.552より転載
統一時間に合わせて行う「オンライン瞑想」
日曜午後5時の統一時間プログラムは、各県ごとの参加人数を集計しています。皆さんの県の参加人数が２倍に増えるように、注意を向けていただけたら嬉しいです。
■6/19(日)午後5時オンライン瞑想の参加人数
各県毎の人数
億万長者レイ・ダリオの成功の要因は
1日２回の瞑想にあり
億万長者のレイ・ダリオ氏は、すべての成功の要因は学生時代から超越瞑想を実践していることであると、ある記事の取材で語っています。［記事］
ヨガと瞑想から学んだ、
精神的な豊かさと物質的な豊かさ
ヨガと超越瞑想の教師のジュリア・トゥルシ・バグノリさんにヨガと瞑想の重要性をご自身の体験から話してもらいました。［記事］
グル・プールニマーの祭典と
地球規模の世界平和集会（２）
ウクライナの紛争を静めるために、今年２月からこれまでウクライナ、ロシア、ルーマニアで世界平和集会が行われてきましたが、それが拡大して、７月13日(火)のグル・プールニマーの祭典が行われる週には、世界中で世界平和集会が開催されることになりました。
日本でも7月10日(日)に全国15箇所でグループ瞑想会が行われ、アジアでも、7月9日(土)から17日(日)にかけて、タイにあるスターパティヤ建築の施設で、１週間の世界平和集会が開催されます。
■7月10日(日)の全国グループ瞑想会の開催場所：
http://maharishi.co.jp/wp/archives/7039
■7月9日(土)～タイの世界平和集会の参加方法：
http://maharishi.co.jp/wp/archives/7057
こうした大きなグループ実習がリアルで開催されるのは、３年ぶりですので、ぜひ皆様のご参加をお待ちしています。グループ実習への参加が難しい方も、ZOOMを通して、オンライン瞑想や午後のミーティングにご参加いただけます（参加費は無料）。
■7月10日(日)のスケジュール
・午前のオンライン瞑想：6:00/8:45/11:00
・午後のミーティング：13:30-15:30
・午後のオンライン瞑想：17:00
※午後のミーティングも、オンライン瞑想と同じリンクでご参加いただけます。
■オンライン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコード: 1200
ミーティングID: 647 193 736
非常に強力な
秘密のマントラ
大きなグループ実習には、私たちの進化を飛躍的に高める効果があります。それについて、ＴＭ運動のリーダーであるラージャ・コンハウス博士は次のように話していました。
「超越瞑想を学んだ方が、より早く成長できるように、四つの上級テクニックとTMシディが用意されていますが、こうした上級テクニックを学んだ方に、マハリシは最後の上級テクニックとして、特別なマントラを教えたことがありました。
2007年頃、カリフォルニアのコースに、多くの教師とシダーが集まったときのことです。
マハリシは、「皆さんに、新しいマントラを授けましょう。それは非常に強力な秘密のマントラです。」とおっしゃいました。
マントラをいただけるとのことなので、私たちはまず最初にプージャを行いました。そして、その後でマハリシは、「では、あなたがたに新しいマントラを授けましょう。その特別なマントラとは、『グループで実習を行う』ということです。それが皆さんの新しいマントラです。」とおっしゃいました。
そのときは遊びのような感覚で、このような展開になったわけですが、マハリシが強調していたのは、『グループで実習することの大切さ』です。グループで実習することで、集合意識の重荷やストレスを取り除いて、一人一人がより深い体験を得ることができるからです。
個人で超越するよりも、20人、50人、100人、1000人で同時に超越を体験することができれば、超越へと向かう非常に大きな勢いが生み出されます。ですから、グループ実習が非常に重要なのです。
それはちょうど新幹線に乗るようなものです。新幹線は非常に快適に、ものすごいスピードで目的地に達することができます。それと同じように、グループで実習することで、とても快適に、最も速いスピードで進化のゴールに達することができるのです。」──ラージャ・コンハウス博士
◇ ◇ ◇
7月10日(日)の全国グループ瞑想会は、３年ぶりに行われる大人数のグループ実習ですから、進化のスピードに勢いをつける絶好のチャンスですね。快適な新幹線に乗って、より早い進化をお楽しみください！
トピックス
７月開催「第15回 マハ・ヤギャ 2022」
申込締切：６月２６日（日）
国家のヤギャは、特定のヴェーダの音を使用する非常に強力なヴェーダの技術です。その効果は個人と社会に肯定性を高め、否定性を中和します。７月開催分は明日、締め切りです！［記事］
✴️毎週日曜日の
オンライン瞑想会参加の手順✴️
ZOOMにつないで、下記の統一時間になりましたら瞑想を始めてください。
シダーの方は、統一時間がＦＴとなります。
ZOOMの会議室に入っても、ＴＭ教師による指示やアナウンスはなく、無音の状態です。その中で、各自で時間をはかって、普段と同じように瞑想を行い、終わりましたら会議室を退出してください。
⚠️18:00～のミーティングも同じIDで参加可能です✨
■オンライン瞑想の統一時間
平日：6:00/17:00
土日祝：6:00/8:45/17:00→日曜日17:00のみ参加人数集計あり‼️
■オンライン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコード: 1200
ミーティングID: 647 193 736
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方へ💕
日曜午後５時のみ参加人数に追加していますので、以下のフォームを通して参加報告をお願いします。（二つの項目にクリックするだけの簡単なフォームです❣️）
■ZOOMにつながない方の参加報告フォーム（日曜午後５時のみ）：
https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6
⚠️ZOOMにつないでいる方は、自動的に参加人数に集計されますので、参加報告フォームを送信する必要はなくなりました。
■6/12(日)17時の
統一時間の参加人数
県名 人数
（不明） 11
01. 北海道 3
02. 青森県 1
03. 岩手県 1
04. 宮城県 1
06. 山形県 1
07. 福島県 1
08. 茨城県 5
09. 栃木県 7
10. 群馬県 2
11. 埼玉県 13
12. 千葉県 10
13. 東京都 39
14. 神奈川県 16
15. 新潟県 2
16. 富山県 2
17. 石川県 4
18. 福井県 1
19. 山梨県 2
20. 長野県 3
21. 岐阜県 3
22. 静岡県 4
23. 愛知県 33🥈
24. 三重県 3
25. 滋賀県 5
26. 京都府 6
27. 大阪府 7
28. 兵庫県 7
29. 奈良県 1
30. 和歌山県 1
31. 鳥取県 2
32. 島根県 1
33. 岡山県 2
34. 広島県 3
35. 山口県 1
37. 香川県 2
38. 愛媛県 6
39. 高知県 3
40. 福岡県 4
42. 長崎県 2
43. 熊本県 2
45. 宮崎県 1
46. 鹿児島県 1
47. 沖縄県 3
タイ 1
モンゴル 1
————–
総計 230名
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
────────────
7月10日(日)
日本全国15箇所の瞑想会
────────────
日本でも、7月10日(日)に全国15箇所でグループ瞑想会が行われますが、リアルの瞑想会に参加できない方でも、ZOOMを通して、グループ瞑想や午後のミーティングにご参加いただけます（参加費は無料）❣️
この日のオンライン瞑想は、通常の午前６時、午前８時45分、午後５時のプログラムの他にも、全国グループ瞑想会に合わせた午前11時のプログラムが追加されました。各自で都合のよい時間を選んで、オンライン瞑想にご参加ください❣️
また…
午後１時半から５時半のミーティングでは、各地の瞑想会場をつないでグループ瞑想を行ったり、教師や参加者の皆さんのお話しを聞いていきます☺️💞💞💞
✴️上級コース体験談✴️
✴️上級コース体験談✴️
🌟Kさんより
○段階目となり、漸く上級コースの良さがわかってきた感じがしています✨
ビデオもいつもより集中して見れた気がします😌
ギータとか、アーユルヴェーダとか、皇の時代とか、瞑想と近い領域のものたちに最近触れる機会が増えたこともあるのかな〜って感じています❣️
🌟Mさんより
上級コース、ナイトテクニック2日目、すっごくいい❣️
朝の目覚めのスッキリさ✨
正直、たったこれだけ？？が最初の感想でしたが、実際にやってみると何かが違う、、、。
先生方の包み込むような、繋がっているような雰囲気の中で受講できたことに感謝します💕✨
🌟Hさんより
体感的観察報告です
ボケにも動じない私が復活してきたかなぁ?と感じてます
ぶつぶつ文句言うおばさん私も復活?😅
時折時空飛ばしを笑いながら観察😅
火星の影響からかハ~ドなここ最近も何とか過ごしています😳
エネルギーが循環しつつあるのかと感じる今日この頃です😇
🌟Aさんより
愛知知多センターの先生方の大きな愛💕を感じましたよー❗️
🌟Yさんより
（ご受講後）昨日とか一昨日は、実際の疲れもあったのか、それとも浄化なのか、ダルくて寝ることが多かったです😪
でも、なんか意識の方は軽やかというか透明な感じで、至福というか、穏やかな気持ちで、ちょっと今までよりも波動が高くいられる感じがしています✨
🌟Mさんより
あまりのステキな空間とエネルギーに吸い込まれて、ほとんど眠ってました😅
でも、そこに身を置くだけでも価値がある受講内容だと思います✨
会場や先生方のエネルギーが表現できない凄さ💓
技術は、もちろん凄いのですが、トータルに受講して、本当によかったです❣️
技術を実践してみて1日目に感じた事は〜今までとは違う領域に入ってるのを感じました🌍
また目覚めた朝のクリアな空間にビックリしました🤩
ナイトテクニックをしてから、通常の瞑想で入り込む領域が、更に、深い部分にまで入っています💕
私が体感していた領域よりも、まだまだ先がある事に感動し、もっと、先に向かいたい❣️とジワジワ静かな中のワクワクが溢れてます💓
上手く伝えられないのですが、自分の未知なる可能性や愛や光の深さや広がりが、今まで以上に感じてます🥰
また、一つ、自分を悦ばせれる世界に導いて頂けた事に感謝致します🙏😊
🌟Aさんより
上級第○段階のパワーは、とても素敵ですね。劇的な変化はまだないけれど、自分の瞑想がより深く、広く、気持ちよく、終われます✨
🌟Mさんより
上級コースを受けてから…
傲慢さが炙り出される事が軽やかに訪れて🍀
改めて、自分に正直になっていく過程のやらなきゃ感が薄くなる流れになってる感じがします❣️
まだまだ、私の中の執着やら、こだわりやら、深い部分から手放しが自然に、しかもスムーズに運ばれてます✨
TM瞑想は、ホントに計り知れない凄い技術ですねー❤️
改めて、驚くばかりです🤩
次の上級コースの受講も、よろしくお願いします🙏😊
🌟Sさんより
上級受講後、以前より20分が早く感じます。
そして雑念が減ったように感じました。
これからどんな変化が起こるか楽しみです🧘♂️
🌟Hさんより
◼️仕事で、1週間のうち自分でも忘れていたような3社から「もう一度話を聞きたい」と連絡があり、1社はスピード成約となりました😳
◼️コロナでしばらく会ってなかった母と、妹と2人で会いに行くことも決まり、何かが活性化しているような‥？
妹は同じ市内に住んでるのですが瞑想始める前は全然仲良くなくて‥笑、
２人で会うこともなかったのに💦、瞑想始めてからなんか急速に仲良くなったんです😊
◼️なんとなくですが、自分にないもの・保有してないものよりも、既に持っているものに目が行くようになった気がします❗️
…体験談ありがとうございました☺️🙏💖
1000人通信 N.550より転載
統一時間に合わせて行う「オンライン瞑想」
日曜午後5時の統一時間プログラムは、各県ごとの参加人数を集計しています。皆さんの県の参加人数が２倍に増えるように、注意を向けていただけたら嬉しいです。
■5/29(日)午後5時オンライン瞑想の参加人数
オンライン1200人集会：
オープンヤギャデー
オープン・ヤギャデーを午後6時
1200人集会のzoom（オンライン瞑想のリンク）で行います。
・6月12日（日）担当：楡井瑞香教師 テーマ：世界平和の促進
・6月26日（日）担当：楡井瑞香教師 テーマ：世界平和の促進
オンライン1200人集会：
ルーマニアより生放送
日曜午後６時のオンライン1200人集会は、時々、ルーマニアから行っています。午後５時のオンライン瞑想に参加した後、６時から1200人集会のミーティングをお楽しみください。（1200人集会の参加リンクはオンライン瞑想と同じです）
国際ヨガの日
毎年、国際ヨガの日には、インド大使館主催のイベントや1200人集会が行われてきましたが、今年は6月11日(土)～12日(日)にヨガとアーユルヴェーダの講演会、7月10日(日)にはリアルとネットでつなぐ全国グループ瞑想会が行われることになりました。
ヨガや瞑想をグループで行うとき、否定性という暗闇の中に光がともされ、肯定的な傾向が増していきます。一つ一つのグループは光の点のようなものであり、それらの光の点がつながることで一つの場となり、その場を通して、体験が伝播すると、以前、ラージャ・ルイス博士（南米のリーダー）は話していました。
「私たちの努力は失われない」
「あちらこちらにグループという光ができると、それらの光の点がつながって、一つの場が作られます。その場を通して、それぞれの光はコミュニケーションをとることができるのです。その全体的な場のなかでは、私たちすべてがつながっていますから、日本で行われていること、ラテンアメリカで行われていることが、その場を通して他の国にも伝播します。どこかの学校でグループができると、多くの学校でそれが起こるのです。
ですから、私たちの努力は決して失われません。どこかで誰かにその努力が伝わります。より深い体験が起こると、他の場所でも同じような現象が起ります。もっと深く入っていくと、もっと広く広がっていくのです。」──ラージャ・ルイス（南米のリーダー）
7月10日(日)には、全国で15箇所の瞑想会を一つにつないでグループ瞑想を行い、日本全体に光の絨毯を生み出していきます。
リアルの瞑想会に参加できない方も、ネットを通して統一時間プログラムや午後のイベントにご参加いただけますので（参加費は無料）、ぜひご利用ください。
■7/10の全国グループ瞑想会の開催場所：
https://maharishi.co.jp/wp/archives/7039
【国際ヨガDAY関東2022】
ヨガとアーユルヴェーダのお祭り
主催：国際ヨガDAY関東実行委員会
「国際ヨガの日」のイベントとして、6月11日(土)～12日(日)の２日間にわたり、ヨガやアーユルヴェーダに関連した18の講演会がZOOMを通して行われます。特に、6月12日(日)には、マハリシ・アーユルヴェーダの医師である臼井幸治医師と高橋聡美医師、マハリシ総合教育研究所の鈴木志津夫代表、マハリシ・アーユルヴェーダＳＰＡの大江一郎理事長の４名が講演会を行います。［詳細］
トピックス
瞑想したら、もって生まれた
脳障害がなくなった
ドイツのオルデンブルク大学で非常勤教授を務めるウィリアム・T・ハサウェイさんは、脳に障害を持って生まれたため、学習能力も伸び悩んでいました。ところがある日、超越瞑想を学んだところ、見違えるように状況が改善していきます。［記事］
瞑想は今、という瞬間を呼び起こす最も強力な体験
──ベルナルド・ベルトルッチ（映画監督）
「ラストエンペラー」などで知られる巨匠ベルナルド・ベルトルッチ監督は、今という瞬間を呼び起こすために超越瞑想を行なっていると生前のインタビューで答えていました。［記事］
瞑想は教師の燃え尽きを軽減。
EUが資金提供した研究で明らかに
EUの資金提供によって、イタリア、ポルトガル、ベルギー、イギリスの恵まれない生徒の割合が高い教育現場で、超越瞑想の指導が行われ、２年間にわたり、１日２回、学校で超越瞑想の実践が行われた。その結果、教師のストレス、不安、燃え尽きが減少したことが明らかになった。［記事］
1000人通信Ｎo549より転載
【7月のグル・プール二マーの祭典】
リアルとオンラインで集まる全国グループ瞑想会
7月9日から7月13日（グルプールニマーのお祝い）まで、
これに合わせて日本でもグループ瞑想を全国で開催します。
リアルでもオンラインでも快適な方をお選びください。
グループ瞑想の会場
ケンダル・ジェンナー流、不安障害やパニック発作を乗り越える方法
人気モデルのケンダル・ジェンナーさんは、フロントロウの記事のなかで不安障害やパニックを乗り越える方法の一つとして瞑想を勧めていました［記事］
リラックスするために瞑想し、ジムに通い、ビールを飲む
ロック・バンド「フォリナー」のキーボード奏者マイケル・ブルースタインは、あるインタビューで「連日コンサートがあるとき、リラックスするために瞑想していると答えていました。［記事］
瞑想は自分の思考を解放する効果的なツール
米国の人気番組「レイト・レイト・ショー」で司会を務めるジェームズ・コーデンが、超越瞑想を始めてから毎日実践しているという。瞑想がどのような効果を彼に与えたのか？［記事］
統一時間に合わせて行う「オンライン瞑想」
日曜午後5時の統一時間プログラムは、各県ごとの参加人数を集計しています。皆さんの県の参加人数が２倍に増えるように、注意を向けていただけたら嬉しいです。