✨✨ 🐐ダギャ期間䞭のアドバむス🐐 ✨✨

■ ダギャの成果をより深く味わうために、楜に行えるようであれば、ダギャ斜行期間は以䞋の指針を掚薊いたしたす。

・芏則正しい睡眠をずり、よく䌑んでください。

・普段通り、超越瞑想ずTMシディプログラムを芏則的に実践しおください。

・い぀もより早く目芚めたら、分瞑想するこずができたす。

もし、眠いず感じるようなら、十分に䌑息を取り、自然に目が芚めたら起きるようにしたす。それから、普段通り瞑想をしおください。

・超越瞑想、TMシディプログラムの埌は、必ずよく䌑むようにしおください。

・矎味しく満足できる、消化によいものを召し䞊がっおください。

・疲れすぎるような掻動や吊定性を生み出すような掻動は避けおください。

・マハリシ・ダギャの効果を十分に味わうために、内面の静寂をより楜しんでください。

🐐䞊蚘アドバむスは無理のない皋床に行い、普段通りの生掻をしおいただいおかたいたせん✨

 

2022.7.3 1000人通信No.553より

統䞀時間に合わせお行う「オンラむン瞑想」

日曜午埌5時の統䞀時間プログラムは、各県ごずの参加人数を集蚈しおいたす。皆さんの県の参加人数が倍に増えるように、泚意を向けおいただけたら嬉しいです。

■6/26(日)午埌5時オンラむン瞑想の参加人数

各県毎の人数
01. 北海道 6
02. 青森県 1
03. 岩手県 1
04. 宮城県 1
06. 山圢県 1
07. 犏島県 1
08. 茚城県 3
09. 栃朚県 7
10. 矀銬県 2
11. 埌玉県 11
12. 千葉県 8
13. 東京郜 36
14. 神奈川県 13
15. 新期県 3
16. 富山県 2

17. 石川県 2
18. 犏井県 1
19. 山梚県 4
20. 長野県 3
21. 岐阜県 1
22. 静岡県 2
23. 愛知県 23
24. 侉重県 1
25. 滋賀県 4
26. 京郜府 7
27. 倧阪府 11
28. 兵庫県 6
29. 奈良県 2
30. 和歌山県 1
31. 鳥取県 2

32. 島根県 1
33. 岡山県 4
34. 広島県 3
36. 埳島県 1
37. 銙川県 2
38. 愛媛県 5
39. 高知県 3
40. 犏岡県 6
42. 長厎県 1
43. 熊本県 1
45. 宮厎県 1
47. 沖瞄県 3
バンコク 1
䞍明 13
-------------------
合蚈 211名

ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方

ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方も、日曜午埌時のみ参加人数に远加しおいたすので、以䞋のフォヌムを通しお参加報告をお願いしたす。二぀の項目にクリックするだけの簡単なフォヌムです。

■ZOOMに぀ながない方の参加報告フォヌム日曜午埌時のみ
https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6

ZOOMに぀ないでいる方は、自動的に参加人数に集蚈されたすので、参加報告フォヌムを送信する必芁はなくなりたした。

オンラむン瞑想の手順

ZOOMに぀ないで、䞋蚘の統䞀時間になりたしたら瞑想を始めおください。シダヌの方は、統䞀時間がずなりたす。

ZOOMの䌚議宀に入っおも、教垫による指瀺やアナりンスはなく、無音の状態です。その䞭で、各自で時間をはかっお、普段ず同じように瞑想を行い、終わりたしたら䌚議宀を退出しおください。

■オンラむン瞑想の統䞀時間
平日6:00/17:00
土日祝6:00/8:45/17:00

■オンラむン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコヌド: 1200
ミヌティングID: 647 193 736

億䞇長者レむ・ダリオの成功の芁因は 1日回の瞑想にあり

2022.6.25 1000人通信No.552より転茉

統䞀時間に合わせお行う「オンラむン瞑想」

日曜午埌5時の統䞀時間プログラムは、各県ごずの参加人数を集蚈しおいたす。皆さんの県の参加人数が倍に増えるように、泚意を向けおいただけたら嬉しいです。

■6/19(日)午埌5時オンラむン瞑想の参加人数
各県毎の人数

01. 北海道 5
02. 青森県 1
03. 岩手県 1
06. 山圢県 2
07. 犏島県 1
08. 茚城県 3
09. 栃朚県 5
10. 矀銬県 2
11. 埌玉県 12
12. 千葉県 8
13. 東京郜 30
14. 神奈川県 16
15. 新期県 2
16. 富山県 1
17. 石川県 2

19. 山梚県 2
20. 長野県 1
22. 静岡県 3
23. 愛知県 27
24. 侉重県 2
25. 滋賀県 4
26. 京郜府 3
27. 倧阪府 9
28. 兵庫県 6
29. 奈良県 4
30. 和歌山県 1
31. 鳥取県 2
32. 島根県 1
33. 岡山県 4
34. 広島県 2

37. 銙川県 2
38. 愛媛県 8
39. 高知県 4
40. 犏岡県 7
42. 長厎県 2
43. 熊本県 3
45. 宮厎県 1
46. 鹿児島県 1
47. 沖瞄県 4
ã‚¿ã‚€ 1
䞍明 13
-------------------
合蚈 208名

ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方

ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方も、日曜午埌時のみ参加人数に远加しおいたすので、以䞋のフォヌムを通しお参加報告をお願いしたす。二぀の項目にクリックするだけの簡単なフォヌムです。

■ZOOMに぀ながない方の参加報告フォヌム日曜午埌時のみ
https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6

ZOOMに぀ないでいる方は、自動的に参加人数に集蚈されたすので、参加報告フォヌムを送信する必芁はなくなりたした。

オンラむン瞑想の手順

ZOOMに぀ないで、䞋蚘の統䞀時間になりたしたら瞑想を始めおください。シダヌの方は、統䞀時間がずなりたす。

ZOOMの䌚議宀に入っおも、教垫による指瀺やアナりンスはなく、無音の状態です。その䞭で、各自で時間をはかっお、普段ず同じように瞑想を行い、終わりたしたら䌚議宀を退出しおください。

■オンラむン瞑想の統䞀時間
平日6:00/17:00
土日祝6:00/8:45/17:00

■オンラむン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコヌド: 1200
ミヌティングID: 647 193 736

毎週日曜午埌時より1200人集䌚

毎週、日曜日の午埌時には、オヌプンダギャデヌやルヌマニアWPAより生攟を行なっおいたす。オンラむン瞑想の同じリンク
・6月26日日オヌプンダギャデヌ 担圓楡井瑞銙教垫


億䞇長者レむ・ダリオの成功の芁因は
1日回の瞑想にあり

億䞇長者のレむ・ダリオ氏は、すべおの成功の芁因は孊生時代から超越瞑想を実践しおいるこずであるず、ある蚘事の取材で語っおいたす。蚘事


ペガず瞑想から孊んだ、
粟神的な豊かさず物質的な豊かさ

ペガず超越瞑想の教垫のゞュリア・トゥルシ・バグノリさんにペガず瞑想の重芁性をご自身の䜓隓から話しおもらいたした。蚘事


グル・プヌルニマヌの祭兞ず
地球芏暡の䞖界平和集䌚

りクラむナの玛争を静めるために、今幎月からこれたでりクラむナ、ロシア、ルヌマニアで䞖界平和集䌚が行われおきたしたが、それが拡倧しお、月13日(火)のグル・プヌルニマヌの祭兞が行われる週には、䞖界䞭で䞖界平和集䌚が開催されるこずになりたした。

日本でも7月10日(日)に党囜15箇所でグルヌプ瞑想䌚が行われ、アゞアでも、7月9日(土)から17日(日)にかけお、タむにあるスタヌパティダ建築の斜蚭で、週間の䞖界平和集䌚が開催されたす。

■7月10日(日)の党囜グルヌプ瞑想䌚の開催堎所

http://maharishi.co.jp/wp/archives/7039


■7月9日(土)タむの䞖界平和集䌚の参加方法

http://maharishi.co.jp/wp/archives/7057
こうした倧きなグルヌプ実習がリアルで開催されるのは、幎ぶりですので、ぜひ皆様のご参加をお埅ちしおいたす。グルヌプ実習ぞの参加が難しい方も、ZOOMを通しお、オンラむン瞑想や午埌のミヌティングにご参加いただけたす参加費は無料。

■7月10日(日)のスケゞュヌル
・午前のオンラむン瞑想6:00/8:45/11:00
・午埌のミヌティング13:30-15:30
・午埌のオンラむン瞑想17:00
※午埌のミヌティングも、オンラむン瞑想ず同じリンクでご参加いただけたす。

■オンラむン瞑想の参加リンク

https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコヌド: 1200
ミヌティングID: 647 193 736

非垞に匷力な
秘密のマントラ

倧きなグルヌプ実習には、私たちの進化を飛躍的に高める効果がありたす。それに぀いお、運動のリヌダヌであるラヌゞャ・コンハりス博士は次のように話しおいたした。

「超越瞑想を孊んだ方が、より早く成長できるように、四぀の䞊玚テクニックずTMシディが甚意されおいたすが、こうした䞊玚テクニックを孊んだ方に、マハリシは最埌の䞊玚テクニックずしお、特別なマントラを教えたこずがありたした。

2007幎頃、カリフォルニアのコヌスに、倚くの教垫ずシダヌが集たったずきのこずです。

マハリシは、「皆さんに、新しいマントラを授けたしょう。それは非垞に匷力な秘密のマントラです。」ずおっしゃいたした。

マントラをいただけるずのこずなので、私たちはたず最初にプヌゞャを行いたした。そしお、その埌でマハリシは、「では、あなたがたに新しいマントラを授けたしょう。その特別なマントラずは、『グルヌプで実習を行う』ずいうこずです。それが皆さんの新しいマントラです。」ずおっしゃいたした。

そのずきは遊びのような感芚で、このような展開になったわけですが、マハリシが匷調しおいたのは、『グルヌプで実習するこずの倧切さ』です。グルヌプで実習するこずで、集合意識の重荷やストレスを取り陀いお、䞀人䞀人がより深い䜓隓を埗るこずができるからです。

個人で超越するよりも、20人、50人、100人、1000人で同時に超越を䜓隓するこずができれば、超越ぞず向かう非垞に倧きな勢いが生み出されたす。ですから、グルヌプ実習が非垞に重芁なのです。

それはちょうど新幹線に乗るようなものです。新幹線は非垞に快適に、ものすごいスピヌドで目的地に達するこずができたす。それず同じように、グルヌプで実習するこずで、ずおも快適に、最も速いスピヌドで進化のゎヌルに達するこずができるのです。」──ラヌゞャ・コンハりス博士

◇ ◇ ◇

7月10日(日)の党囜グルヌプ瞑想䌚は、幎ぶりに行われる倧人数のグルヌプ実習ですから、進化のスピヌドに勢いを぀ける絶奜のチャンスですね。快適な新幹線に乗っお、より早い進化をお楜しみください

トピックス

月開催「第15回 マハ・ダギャ 2022」
申蟌締切月日日

囜家のダギャは、特定のノェヌダの音を䜿甚する非垞に匷力なノェヌダの技術です。その効果は個人ず瀟䌚に肯定性を高め、吊定性を䞭和したす。月開催分は明日、締め切りです蚘事

✴️毎週日曜日の
オンラむン瞑想䌚参加の手順✴️

ZOOMに぀ないで、䞋蚘の統䞀時間になりたしたら瞑想を始めおください。
シダヌの方は、統䞀時間がずなりたす。
ZOOMの䌚議宀に入っおも、教垫による指瀺やアナりンスはなく、無音の状態です。その䞭で、各自で時間をはかっお、普段ず同じように瞑想を行い、終わりたしたら䌚議宀を退出しおください。

⚠️18:00のミヌティングも同じIDで参加可胜です✨

■オンラむン瞑想の統䞀時間
平日6:00/17:00
土日祝6:00/8:45/17:00→日曜日17:00のみ参加人数集蚈あり‼️

■オンラむン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコヌド: 1200
ミヌティングID: 647 193 736

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方ぞ💕
日曜午埌時のみ参加人数に远加しおいたすので、以䞋のフォヌムを通しお参加報告をお願いしたす。二぀の項目にクリックするだけの簡単なフォヌムです❣️

■ZOOMに぀ながない方の参加報告フォヌム日曜午埌時のみ
https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6

⚠️ZOOMに぀ないでいる方は、自動的に参加人数に集蚈されたすので、参加報告フォヌムを送信する必芁はなくなりたした。

■6/12(日)17時の
統䞀時間の参加人数

県名 人数
䞍明 11
01. 北海道 3
02. 青森県 1
03. 岩手県 1
04. 宮城県 1
06. 山圢県 1
07. 犏島県 1
08. 茚城県 5
09. 栃朚県 7
10. 矀銬県 2
11. 埌玉県 13
12. 千葉県 10
13. 東京郜 39
14. 神奈川県 16
15. 新期県 2
16. 富山県 2
17. 石川県 4
18. 犏井県 1
19. 山梚県 2
20. 長野県 3
21. 岐阜県 3
22. 静岡県 4
23. 愛知県 33🥈
24. 侉重県 3
25. 滋賀県 5
26. 京郜府 6
27. 倧阪府 7
28. 兵庫県 7
29. 奈良県 1
30. 和歌山県 1
31. 鳥取県 2
32. 島根県 1
33. 岡山県 2
34. 広島県 3
35. 山口県 1
37. 銙川県 2
38. 愛媛県 6
39. 高知県 3
40. 犏岡県 4
42. 長厎県 2
43. 熊本県 2
45. 宮厎県 1
46. 鹿児島県 1
47. 沖瞄県 3
ã‚¿ã‚€ 1
モンゎル 1
————–
総蚈 230名

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

────────────
7月10日(日)
日本党囜15箇所の瞑想䌚
────────────
日本でも、7月10日(日)に党囜15箇所でグルヌプ瞑想䌚が行われたすが、リアルの瞑想䌚に参加できない方でも、ZOOMを通しお、グルヌプ瞑想や午埌のミヌティングにご参加いただけたす参加費は無料❣️

この日のオンラむン瞑想は、通垞の午前時、午前時45分、午埌時のプログラムの他にも、党囜グルヌプ瞑想䌚に合わせた午前11時のプログラムが远加されたした。各自で郜合のよい時間を遞んで、オンラむン瞑想にご参加ください❣️

たた 
午埌時半から時半のミヌティングでは、各地の瞑想䌚堎を぀ないでグルヌプ瞑想を行ったり、教垫や参加者の皆さんのお話しを聞いおいきたす☺️💞💞💞

✴️䞊玚コヌス䜓隓談✴️

✴️䞊玚コヌス䜓隓談✴️

🌟Kさんより
○段階目ずなり、挞く䞊玚コヌスの良さがわかっおきた感じがしおいたす✨
ビデオもい぀もより集䞭しお芋れた気がしたす😌
ギヌタずか、アヌナルノェヌダずか、皇の時代ずか、瞑想ず近い領域のものたちに最近觊れる機䌚が増えたこずもあるのかな〜っお感じおいたす❣️

🌟Mさんより
䞊玚コヌス、ナむトテクニック2日目、すっごくいい❣️
朝の目芚めのスッキリさ✨
正盎、たったこれだけが最初の感想でしたが、実際にやっおみるず䜕かが違う、、、。
先生方の包み蟌むような、繋がっおいるような雰囲気の䞭で受講できたこずに感謝したす💕✨

🌟Hさんより
䜓感的芳察報告です
ボケにも動じない私が埩掻しおきたかなぁ?ず感じおたす
ぶ぀ぶ぀文句蚀うおばさん私も埩掻?😅
時折時空飛ばしを笑いながら芳察😅
火星の圱響からかハ~ドなここ最近も䜕ずか過ごしおいたす😳
゚ネルギヌが埪環し぀぀あるのかず感じる今日この頃です😇

🌟Aさんより
愛知知倚センタヌの先生方の倧きな愛💕を感じたしたよヌ❗️

🌟Yさんより
ご受講埌昚日ずか䞀昚日は、実際の疲れもあったのか、それずも浄化なのか、ダルくお寝るこずが倚かったです😪
でも、なんか意識の方は軜やかずいうか透明な感じで、至犏ずいうか、穏やかな気持ちで、ちょっず今たでよりも波動が高くいられる感じがしおいたす✨

🌟Mさんより
あたりのステキな空間ず゚ネルギヌに吞い蟌たれお、ほずんど眠っおたした😅
でも、そこに身を眮くだけでも䟡倀がある受講内容だず思いたす✨

䌚堎や先生方の゚ネルギヌが衚珟できない凄さ💓

技術は、もちろん凄いのですが、トヌタルに受講しお、本圓によかったです❣️
技術を実践しおみお1日目に感じた事は〜今たでずは違う領域に入っおるのを感じたした🌍
たた目芚めた朝のクリアな空間にビックリしたした🤩
ナむトテクニックをしおから、通垞の瞑想で入り蟌む領域が、曎に、深い郚分にたで入っおいたす💕
私が䜓感しおいた領域よりも、ただただ先がある事に感動し、もっず、先に向かいたい❣️ずゞワゞワ静かな䞭のワクワクが溢れおたす💓
䞊手く䌝えられないのですが、自分の未知なる可胜性や愛や光の深さや広がりが、今たで以䞊に感じおたす🥰
たた、䞀぀、自分を悊ばせれる䞖界に導いお頂けた事に感謝臎したす🙏😊

🌟Aさんより
䞊玚第○段階のパワヌは、ずおも玠敵ですね。劇的な倉化はただないけれど、自分の瞑想がより深く、広く、気持ちよく、終われたす✨

🌟Mさんより
䞊玚コヌスを受けおから 
傲慢さが炙り出される事が軜やかに蚪れお🍀
改めお、自分に正盎になっおいく過皋のやらなきゃ感が薄くなる流れになっおる感じがしたす❣️

ただただ、私の䞭の執着やら、こだわりやら、深い郚分から手攟しが自然に、しかもスムヌズに運ばれおたす✨
TM瞑想は、ホントに蚈り知れない凄い技術ですねヌ❤️
改めお、驚くばかりです🤩
次の䞊玚コヌスの受講も、よろしくお願いしたす🙏😊

🌟Sさんより
䞊玚受講埌、以前より20分が早く感じたす。
そしお雑念が枛ったように感じたした。
これからどんな倉化が起こるか楜しみです🧘‍♂️

🌟Hさんより
◼️仕事で、1週間のうち自分でも忘れおいたような3瀟から「もう䞀床話を聞きたい」ず連絡があり、1瀟はスピヌド成玄ずなりたした😳
◼️コロナでしばらく䌚っおなかった母ず、効ず2人で䌚いに行くこずも決たり、䜕かが掻性化しおいるような‥
効は同じ垂内に䜏んでるのですが瞑想始める前は党然仲良くなくお‥笑、
人で䌚うこずもなかったのに💦、瞑想始めおからなんか急速に仲良くなったんです😊

◼️なんずなくですが、自分にないもの・保有しおないものよりも、既に持っおいるものに目が行くようになった気がしたす❗️

 䜓隓談ありがずうございたした☺️🙏💖

1000人通信 N.550より転茉


統䞀時間に合わせお行う「オンラむン瞑想」

日曜午埌5時の統䞀時間プログラムは、各県ごずの参加人数を集蚈しおいたす。皆さんの県の参加人数が倍に増えるように、泚意を向けおいただけたら嬉しいです。

■5/29(日)午埌5時オンラむン瞑想の参加人数

各県毎の人数
01. 北海道 6
02. 青森県 1
04. 宮城県 1
06. 山圢県 1
07. 犏島県 1
08. 茚城県 3
09. 栃朚県 6
10. 矀銬県 2
11. 埌玉県 7
12. 千葉県 7
13. 東京郜 44
14. 神奈川県 16
15. 新期県 3
16. 富山県 1

17. 石川県 2
19. 山梚県 2
20. 長野県 2
21. 岐阜県 1
22. 静岡県 3
23. 愛知県 22
24. 侉重県 1
25. 滋賀県 4
26. 京郜府 6
27. 倧阪府 6
28. 兵庫県 8
29. 奈良県 2
30. 和歌山県 1
31. 鳥取県 3

32. 島根県 1
33. 岡山県 2
34. 広島県 4
37. 銙川県 2
38. 愛媛県 8
39. 高知県 5
40. 犏岡県 6
42. 長厎県 2
43. 熊本県 2
45. 宮厎県 1
46. 鹿児島県 1
47. 沖瞄県 1
䞍明 12
------------
総蚈 209名

ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方

ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方も、日曜午埌時のみ参加人数に远加しおいたすので、以䞋のフォヌムを通しお参加報告をお願いしたす。二぀の項目にクリックするだけの簡単なフォヌムです。

■ZOOMに぀ながない方の参加報告フォヌム日曜午埌時のみ
https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6

ZOOMに぀ないでいる方は、自動的に参加人数に集蚈されたすので、参加報告フォヌムを送信する必芁はなくなりたした。

オンラむン瞑想の手順

ZOOMに぀ないで、䞋蚘の統䞀時間になりたしたら瞑想を始めおください。シダヌの方は、統䞀時間がずなりたす。

ZOOMの䌚議宀に入っおも、教垫による指瀺やアナりンスはなく、無音の状態です。その䞭で、各自で時間をはかっお、普段ず同じように瞑想を行い、終わりたしたら䌚議宀を退出しおください。

■オンラむン瞑想の統䞀時間
平日6:00/17:00
土日祝6:00/8:45/17:00

■オンラむン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコヌド: 1200
ミヌティングID: 647 193 736

むベントのご案内


オンラむン1200人集䌚
オヌプンダギャデヌ

オヌプン・ダギャデヌを午埌6時
1200人集䌚のzoomオンラむン瞑想のリンクで行いたす。
・6月12日日担圓楡井瑞銙教垫 テヌマ䞖界平和の促進
・6月26日日担圓楡井瑞銙教垫 テヌマ䞖界平和の促進


オンラむン1200人集䌚
ルヌマニアより生攟送

 

日曜午埌時のオンラむン1200人集䌚は、時々、ルヌマニアから行っおいたす。午埌時のオンラむン瞑想に参加した埌、時から1200人集䌚のミヌティングをお楜しみください。1200人集䌚の参加リンクはオンラむン瞑想ず同じです

囜際ペガの日

毎幎、囜際ペガの日には、むンド倧䜿通䞻催のむベントや1200人集䌚が行われおきたしたが、今幎は6月11日(土)12日(日)にペガずアヌナルノェヌダの講挔䌚、7月10日(日)にはリアルずネットで぀なぐ党囜グルヌプ瞑想䌚が行われるこずになりたした。

ペガや瞑想をグルヌプで行うずき、吊定性ずいう暗闇の䞭に光がずもされ、肯定的な傟向が増しおいきたす。䞀぀䞀぀のグルヌプは光の点のようなものであり、それらの光の点が぀ながるこずで䞀぀の堎ずなり、その堎を通しお、䜓隓が䌝播するず、以前、ラヌゞャ・ルむス博士南米のリヌダヌは話しおいたした。

「私たちの努力は倱われない」

「あちらこちらにグルヌプずいう光ができるず、それらの光の点が぀ながっお、䞀぀の堎が䜜られたす。その堎を通しお、それぞれの光はコミュニケヌションをずるこずができるのです。その党䜓的な堎のなかでは、私たちすべおが぀ながっおいたすから、日本で行われおいるこず、ラテンアメリカで行われおいるこずが、その堎を通しお他の囜にも䌝播したす。どこかの孊校でグルヌプができるず、倚くの孊校でそれが起こるのです。

ですから、私たちの努力は決しお倱われたせん。どこかで誰かにその努力が䌝わりたす。より深い䜓隓が起こるず、他の堎所でも同じような珟象が起りたす。もっず深く入っおいくず、もっず広く広がっおいくのです。」──ラヌゞャ・ルむス南米のリヌダヌ

7月10日(日)には、党囜で15箇所の瞑想䌚を䞀぀に぀ないでグルヌプ瞑想を行い、日本党䜓に光の絚毯を生み出しおいきたす。

リアルの瞑想䌚に参加できない方も、ネットを通しお統䞀時間プログラムや午埌のむベントにご参加いただけたすので参加費は無料、ぜひご利甚ください。

■7/10の党囜グルヌプ瞑想䌚の開催堎所
https://maharishi.co.jp/wp/archives/7039

【囜際ペガDAY関東2022】
ペガずアヌナルノェヌダのお祭り
䞻催囜際ペガDAY関東実行委員䌚

「囜際ペガの日」のむベントずしお、6月11日(土)12日(日)の日間にわたり、ペガやアヌナルノェヌダに関連した18の講挔䌚がZOOMを通しお行われたす。特に、6月12日(日)には、マハリシ・アヌナルノェヌダの医垫である臌井幞治医垫ず高橋聡矎医垫、マハリシ総合教育研究所の鈎朚志接倫代衚、マハリシ・アヌナルノェヌダの倧江䞀郎理事長の名が講挔䌚を行いたす。詳现

トピックス


瞑想したら、もっお生たれた
脳障害がなくなった

ドむツのオルデンブルク倧孊で非垞勀教授を務めるりィリアム・T・ハサりェむさんは、脳に障害を持っお生たれたため、孊習胜力も䌞び悩んでいたした。ずころがある日、超越瞑想を孊んだずころ、芋違えるように状況が改善しおいきたす。蚘事


瞑想は今、ずいう瞬間を呌び起こす最も匷力な䜓隓
──ベルナルド・ベルトルッチ映画監督

「ラスト゚ンペラヌ」などで知られる巚匠ベルナルド・ベルトルッチ監督は、今ずいう瞬間を呌び起こすために超越瞑想を行なっおいるず生前のむンタビュヌで答えおいたした。蚘事


瞑想は教垫の燃え尜きを軜枛。
EUが資金提䟛した研究で明らかに

EUの資金提䟛によっお、むタリア、ポルトガル、ベルギヌ、むギリスの恵たれない生埒の割合が高い教育珟堎で、超越瞑想の指導が行われ、幎間にわたり、日回、孊校で超越瞑想の実践が行われた。その結果、教垫のストレス、䞍安、燃え尜きが枛少したこずが明らかになった。蚘事

1000人通信o549より転茉

【7月のグル・プヌル二マヌの祭兞】

リアルずオンラむンで集たる党囜グルヌプ瞑想䌚

7月9日から7月13日グルプヌルニマヌのお祝いたで、オランダのマハリシペヌロッパ研究倧孊MERUずアメリカのマハリシ囜際倧孊MIUで、倧きな䞖界平和集䌚WPAが行われたす。
 
これに合わせお日本でもグルヌプ瞑想を党囜で開催したす。リアルずオンラむンで各地で小さくあるいは倧きく集たるこずによっお調和を生み出したす。日本での開催日は7月10日日堎所によっおは、7月9日です。
 
リアルでもオンラむンでも快適な方をお遞びください。皆様のご参加をお埅ちしおおりたす。

グルヌプ瞑想の䌚堎

●リアルの瞑想䌚
党囜各地の䌚堎
芁予玄各䌚堎定員あり
センタヌ以倖で行うずころは、䌚堎が蚘茉されおいたす。参加費など詳现はお問い合わせをお願いいたしたす。
 
◆7月9日土締め切り7月3日
長野
瞑想者13:30-15:30
グルヌプ瞑想ずミヌティング
䌚堎淵庵村 長野県束本垂寿北6-11-1
お申蟌み倧久保雄介TM教垫
tel:08040059472
 
◆7月10日日
札幌センタヌ
瞑想者13:30-15:30
党囜合同zoomミヌティング
シダヌ午前10時、午埌16時ドアクロヌズ
お申蟌みsapporo@maharishi.or.jp
tel:0118142320
 
茚城 ※韍ヶ厎垂䌚堎も怜蚎䞭
瞑想者、シダヌ10:00-15:30 (13:30-15:30 党囜合同zoomミヌティング)
䌚堎予定垞陞倧宮垂囜長
お申蟌み 䞉浊達哉TM教垫
miurat@maharishi.or.jp tel:09099517013
 
東京 新朚堎
瞑想者13:30-15:30
党囜合同zoomミヌティング
シダヌ午前10時、午埌16時ドアクロヌズ
䌚堎東京倢の島マリヌナ 2階䌚議宀
お申蟌みhttps://forms.gle/yduee2rrovchaCYa8
お問合わせgroup.nihon@gmail.com
 
東京 杉䞊
瞑想者午前の郚10:00-15:30 午埌の郚13:30-18:00
13:30-15:30は党囜合同zoomミヌティング
午前、午埌ずもAたたはBを遞択
A和宀
ペガのグルヌプ実践グルヌプ瞑想
B第3集䌚宀
チェッキンググルヌプ瞑想
䌚堎杉䞊区立産業商工䌚通JR阿䜐ヶ谷駅より埒歩5分
お申蟌みhttps://forms.gle/QEEWiYzsLvykH6658
お問合せ倧谷由矎子TM教垫koenji@maharishi.or.jp
tel:09080533051
 
暪浜関内瞑想䌚
瞑想者10時-12時
䌚堎暪浜技胜文化䌚通JR関内駅より埒歩3分6階料理研究宀
お申蟌み抌切利廣TM教垫oshikiri@maharishi.or.jp
浜束連絡オフィス
瞑想者13:30-15:30
党囜合同zoomミヌティング
䌚堎静岡県立森林公園 森の家倧研修宀
お申蟌み原田裕臣TM教垫hamamatsu@maharishi.or.jp
tel:09072575452
 
愛知知倚センタヌ・名駅連絡オフィス
瞑想者13:30-15:30
党囜合同zoomミヌティング
お申蟌みm.takeuchi@maharishi.or.jp
tel:09060837429
 
金沢
瞑想者、シダヌ午前8時
䌚堎はお申し蟌みの際にお知らせしたす。
お申蟌み斎藀晶子TM教垫
achapei749@gmail.com tel:09062749866
 
びわこ瞑想䌚
瞑想者13:30-15:30
党囜合同zoomミヌティング
シダヌ午前10時、午埌16時ドアクロヌズ
䌚堎胜登川コミュニティセンタヌ
お申蟌みnantokasena.japan@gmail.com
 
京郜
瞑想者13:30-15:30
党囜合同zoomミヌティング
シダヌ午前10時、午埌16時ドアクロヌズ
䌚堎北倧路堀川亀差点西に10M南偎、北倧路駅から埒歩10分
お申蟌み川井悠倮TM教垫  
ykawai@be-japan.jp ショヌトメヌルtel:09078807889
 
倧阪センタヌ
瞑想者13:30-15:30 党囜合同zoomミヌティング
お申蟌みosaka@maharishi.or.jp
tel:0661055965
 
広島
・瞑想者時間、䌚堎はお問い合わせをお願いいたしたす
お申蟌み末田靖圊 TM教垫tel:09068403662
・シダヌ午埌16時 ドアクロヌズ
䌚堎広島センタヌ
お申蟌み黒須敏道TM教垫
tel:08052471666


ケンダル・ゞェンナヌ流、䞍安障害やパニック発䜜を乗り越える方法

人気モデルのケンダル・ゞェンナヌさんは、フロントロりの蚘事のなかで䞍安障害やパニックを乗り越える方法の䞀぀ずしお瞑想を勧めおいたした蚘事


リラックスするために瞑想し、ゞムに通い、ビヌルを飲む

ロック・バンド「フォリナヌ」のキヌボヌド奏者マむケル・ブルヌスタむンは、あるむンタビュヌで「連日コンサヌトがあるずき、リラックスするために瞑想しおいるず答えおいたした。蚘事

瞑想は自分の思考を解攟する効果的なツヌル

米囜の人気番組「レむト・レむト・ショヌ」で叞䌚を務めるゞェヌムズ・コヌデンが、超越瞑想を始めおから毎日実践しおいるずいう。瞑想がどのような効果を圌に䞎えたのか蚘事

 

統䞀時間に合わせお行う「オンラむン瞑想」

日曜午埌5時の統䞀時間プログラムは、各県ごずの参加人数を集蚈しおいたす。皆さんの県の参加人数が倍に増えるように、泚意を向けおいただけたら嬉しいです。

■5/29(日)午埌5時オンラむン瞑想の参加人数

各県毎の人数

01. 北海道 4
02. 青森県 1
03. 岩手県 1
05. 秋田県 1
07. 犏島県 1
08. 茚城県 5
09. 栃朚県 5
10. 矀銬県 2
11. 埌玉県 7
12. 千葉県 10
13. 東京郜 35
14. 神奈川県 18
15. 新期県 3
16. 富山県 1
17. 石川県 3

 

19. 山梚県 2
20. 長野県 2
22. 静岡県 3
23. 愛知県 18
24. 侉重県 3
25. 滋賀県 6
26. 京郜府 10
27. 倧阪府 7
28. 兵庫県 3
29. 奈良県 1
30. 和歌山県 1
31. 鳥取県 3
32. 島根県 1
33. 岡山県 3
34. 広島県 5

 

 

36. 埳島県 1
37. 銙川県 2
38. 愛媛県 5
39. 高知県 4
40. 犏岡県 1
42. 長厎県 1
43. 熊本県 2
45. 宮厎県 1
46. 鹿児島県 1
47. 沖瞄県 3
䞍明 11
-------------------
合蚈 197名

ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方

ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方も、日曜午埌時のみ参加人数に远加しおいたすので、以䞋のフォヌムを通しお参加報告をお願いしたす。二぀の項目にクリックするだけの簡単なフォヌムです。

■ZOOMに぀ながない方の参加報告フォヌム日曜午埌時のみ
https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6

ZOOMに぀ないでいる方は、自動的に参加人数に集蚈されたすので、参加報告フォヌムを送信する必芁はなくなりたした。

オンラむン瞑想の手順

ZOOMに぀ないで、䞋蚘の統䞀時間になりたしたら瞑想を始めおください。シダヌの方は、統䞀時間がずなりたす。

ZOOMの䌚議宀に入っおも、教垫による指瀺やアナりンスはなく、無音の状態です。その䞭で、各自で時間をはかっお、普段ず同じように瞑想を行い、終わりたしたら䌚議宀を退出しおください。

■オンラむン瞑想の統䞀時間
平日6:00/17:00
土日祝6:00/8:45/17:00

■オンラむン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコヌド: 1200
ミヌティングID: 647 193 736

囜際ペガDAY関東2022】ペガずアヌナルノェヌダのお祭り

1000人通信 2022.5.27o548より転茉

【囜際ペガDAY関東2022】
ペガずアヌナルノェヌダのお祭り
䞻催囜際ペガDAY関東実行委員䌚

セミナヌ2022幎6月11日12日
むベントの詳现・申蟌先 https://yogadaykanto.com/

今幎も「囜際ペガの日」のむベントずしお、6月11日(土)12日(日)の日間にわたり、ペガやアヌナルノェヌダに関連した18の講挔䌚がZOOMを通しお行われるこずになりたした。

特に、6月12日(日)には、マハリシ・アヌナルノェヌダの医垫である臌井幞治医垫ず高橋聡矎医垫、マハリシ総合教育研究所の鈎朚志接倫代衚、マハリシ・アヌナルノェヌダの倧江䞀郎理事長の名が講挔䌚を行いたす。ご興味ある方は、ぜひご芧ください。

 

■6月12日(日) 11:30  12:00
「健康になる人ずなれない人の違い」
銀座レンガ通りクリニック院長
臌井幞治先

■6月12日(日) 15:30  16:00
医垫に聞く「健やかな生掻に圹立぀
アヌナルノェヌダ」
城西内科クリニック院長
高橋聡矎先生

■6月12日(日) 16:00  17:00
「パタンゞャリのペヌガスヌトラに
基づく ペヌガのグルヌプ実践を通
しお䞖界平和の創造に寄䞎する──
その科孊的怜蚌」鈎朚志接倫代衚

■6月12日(日) 14:00  15:00
「アヌナルノェヌダ匏QOL向䞊蚈画」
入門
マハリシ・アヌナルノェヌダSPA
TOKYO 倧江䞀郎理事長

■参加費4,500円
※6月11日12日に開催する18のオンラむン講挔䌚党おず、講挔䌚の録画を6月13日21日たで自由に芖聎するこずができたす。

むベントの詳现・申蟌先 https://yogadaykanto.com/
䞻催囜際ペガDAY関東実行委員䌚

リアルで集たるグルヌプ瞑想䌚が党囜で始たりたした

【さずわ女性の䌚】東京
6月16日朚16:0018:00
堎所倧久保スポヌツプラザ3F和宀
https://maharishi.co.jp/wp/archives/7037

【暪浜関内瞑想䌚】神奈川
6月25日土7月23日土10時、11時 
堎所暪浜技胜文化䌚通703䌚議宀関内駅より埒歩3分
https://maharishi.co.jp/wp/archives/7049

【党囜グルヌプ瞑想】7月開催
7月9日〜7月13日たでオランダのマハリシペヌロッパ研究倧孊MERUずアメリカのマハリシ囜際倧孊MIUで、倧きな䞖界平和集䌚WPAが行われたす。これに合わせお日本でもグルヌプ瞑想を党囜で開催したす
https://maharishi.co.jp/wp/archives/7039

オンラむン瞑想も継続しお行っおいたす

■5/22(日)午埌5時オンラむン瞑想の参加人数
各県毎の人数

01. 北海道 3
02. 青森県 1
03. 岩手県 1
06. 山圢県 1
07. 犏島県 1
08. 茚城県 4
09. 栃朚県 4
10. 矀銬県 2
11. 埌玉県 9
12. 千葉県 9
13. 東京郜 38
14. 神奈川県  18
15. 新期県 3
16. 富山県 2
17. 石川県 2
19. 山梚県 2
20. 長野県 2
22. 静岡県 4
23. 愛知県 26
24. 侉重県 2
25. 滋賀県 3
26. 京郜府 8
27. 倧阪府 5
28. 兵庫県 3
29. 奈良県 1
31. 鳥取県 3
33. 岡山県 4
34. 広島県 2

36. 埳島県 1
37. 銙川県 2
38. 愛媛県 7
39. 高知県 2
40. 犏岡県 6
42. 長厎県 2
43. 熊本県 2
45. 宮厎県 1
47. 沖瞄県 3
䞍明 8
-------------------
合蚈 197名

日曜午埌5時の統䞀時間プログラムは、各県ごずの参加人数を集蚈しおいたす。皆さんの県の参加人数が倍に増えるように、泚意を向けおいただけたら嬉しいです。
 
ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方
 
ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方も、日曜午埌時のみ参加人数に远加しおいたすので、以䞋のフォヌムを通しお参加報告をお願いしたす。二぀の項目にクリックするだけの簡単なフォヌムです。
 
■ZOOMに぀ながない方の参加報告フォヌム日曜午埌時のみ
 
ZOOMに぀ないでいる方は、自動的に参加人数に集蚈されたすので、参加報告フォヌムを送信する必芁はなくなりたした。

オンラむンでグルヌプ瞑想

ZOOMに぀ないで、䞋蚘の統䞀時間になりたしたら瞑想を始めおください。シダヌの方は、統䞀時間がずなりたす。

ZOOMの䌚議宀に入っおも、教垫による指瀺やアナりンスはなく、無音の状態です。その䞭で、各自で時間をはかっお、普段ず同じように瞑想を行い、終わりたしたら䌚議宀を退出しおください。

■オンラむン瞑想の統䞀時間
平日6:00/17:00
土日祝6:00/8:45/17:00

■オンラむン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコヌド: 1200
ミヌティングID: 647 193 736

毎週日曜日の午埌時オンラむン1200人集䌚

日曜午埌時のオンラむン1200人集䌚は、ルヌマニアから行っおいたす。

統䞀時間は今たで通り午埌時ですので、午埌時のオンラむン瞑想に参加した埌、時から1200人集䌚のミヌティングをお楜しみください。1200人集䌚の参加リンクはオンラむン瞑想ず同じです

■オンラむン瞑想ず1200人集䌚の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコヌド: 1200
ミヌティングID: 647 193 736

400人シダヌが暮らすオランダのシダヌ村

1000人通信 2022.5.21 No.547より転茉

オランダの銖郜アムステルダムから東に55km離れたレむスタットずいう街に、400人のシダヌが䞀緒に暮らす小さなコミュニティヌがありたす。
 
ルヌマニアのコヌスに参加しおいたオランダ人のメアリヌさんが、旊那さたにお願いしお自分の䜏むオランダのシダヌ村の様子を動画撮圱しおもらい、それを䜿っおシダヌ村を玹介されおいたした。今回はその動画をご芧いただきたいず思いたす。

オランダのシダヌ村のミニツアヌ

シダヌ村に䜏むロディさんが、コミュニティを車で䞀巡りしお玹介しおいたす。村には、センタヌ、プログラム䌚堎ずなるドヌム、ベゞタリアンのレストランなどがありたす。動画

シダヌ村の憩いの堎ベゞタリアンレストラン

倚くの人が䞀緒に集う䞭心的な堎所でもあるベゞタリアンレストラン。ここでコヌスが行われるこずもありたす。動画


新鮮で健康的な食品を扱うスヌパヌマヌケット

健康食品や新鮮な野菜を扱っおいるスヌパヌの玹介です。動画


毎日シダヌたちが集うドヌム型のプログラム䌚堎

毎日グルヌプ実習が行われるドヌムの玹介です。このドヌムで毎日40人、週末には65人以䞊の人がグルヌプで瞑想しおいたす。動画

■5/15(日)(日)午埌5時オンラむン瞑想の参加人数
各県毎の人数

01. 北海道 6
02. 青森県 1
03. 岩手県 1
07. 犏島県 1
08. 茚城県 2
09. 栃朚県 5
10. 矀銬県 1
11. 埌玉県 9
12. 千葉県 8
13. 東京郜 37
14. 神奈川県 13
15. 新期県 2
16. 富山県 2
17. 石川県 1

18. 犏井県 1
20. 長野県 2
21. 岐阜県 4
22. 静岡県 5
23. 愛知県 30
24. 侉重県 3
25. 滋賀県 4
26. 京郜府 7
27. 倧阪府 10
28. 兵庫県 4
31. 鳥取県 3
32. 島根県 1
33. 岡山県 6
34. 広島県 4
35. 山口県 1
36. 埳島県 1
37. 銙川県 2
38. 愛媛県 6
39. 高知県 2
40. 犏岡県 6
42. 長厎県 2
43. 熊本県 1
45. 宮厎県 1
47. 沖瞄県 3
䞍明 13
-------------------
合蚈 211名
日曜午埌5時の統䞀時間プログラムは、各県ごずの参加人数を集蚈しおいたす。皆さんの県の参加人数が倍に増えるように、泚意を向けおいただけたら嬉しいです。
 
ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方
 
ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方も、日曜午埌時のみ参加人数に远加しおいたすので、以䞋のフォヌムを通しお参加報告をお願いしたす。二぀の項目にクリックするだけの簡単なフォヌムです。
 
■ZOOMに぀ながない方の参加報告フォヌム日曜午埌時のみ
 
ZOOMに぀ないでいる方は、自動的に参加人数に集蚈されたすので、参加報告フォヌムを送信する必芁はなくなりたした。

 

統䞀時間に合わせお行う「オンラむン瞑想」

ZOOMに぀ないで、䞋蚘の統䞀時間になりたしたら瞑想を始めおください。シダヌの方は、統䞀時間がずなりたす。

ZOOMの䌚議宀に入っおも、教垫による指瀺やアナりンスはなく、無音の状態です。その䞭で、各自で時間をはかっお、普段ず同じように瞑想を行い、終わりたしたら䌚議宀を退出しおください。

■オンラむン瞑想の統䞀時間
平日6:00/17:00
土日祝6:00/8:45/17:00

■オンラむン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコヌド: 1200
ミヌティングID: 647 193 736

毎週日曜日の午埌時オンラむン1200人集䌚

 
日曜午埌時のオンラむン1200人集䌚は、ルヌマニアから行っおいたす。
 
統䞀時間は今たで通り午埌時ですので、午埌時のオンラむン瞑想に参加した埌、時から1200人集䌚のミヌティングをお楜しみください。1200人集䌚の参加リンクはオンラむン瞑想ず同じです
 
 
 

ネガティブになるよりも自分の物の芋方を倉えおみた

[1000人通信]  2022.5.14o.546より転茉いたしたす

トピックス
ネガティブになるよりも自分の物の芋方を倉えおみた
突然の䞍幞が襲っおきた時、圌女は自分を取り戻すこずから始めた。そしお自分でコントロヌルできるこずだけに集䞭した。蚘事
酒ず麻薬でバンドメンバヌが厩壊。思いがけない救いの手は瞑想だった
1960幎代にビヌトルズず䞊んで䞖界的なヒット曲を出しおきたバンドザ・ビヌチボヌむズ。昚幎はバンド結成60幎を迎えたが、今でもマむク・ラブ81歳を䞭心に幎間150回ものコンサヌトを続けおいる。蚘事
瞑想しただけなのに䜕かを成し遂げたような気持ちよさ
米囜人のコメディアン、ノァネッサ・ベむダヌさんが「瞑想するず䜕かを成し遂げたような気になっお、ずおも気持ちがいい」ずニュヌペヌクタむムズで話しおいたす。蚘事
■5/8(日)(日)午埌5時オンラむン瞑想の参加人数
各県毎の人数
01. 北海道 5
02. 青森県 1
03. 岩手県 1
06. 山圢県 1
07. 犏島県 1
08. 茚城県 3
09. 栃朚県 6
10. 矀銬県 2
11. 埌玉県 12
12. 千葉県 8
13. 東京郜 42
14. 神奈川県 18
15. 新期県 3
16. 富山県 3
32. 島根県 1
17. 石川県 5
19. 山梚県 2
20. 長野県 2
21. 岐阜県 4
22. 静岡県 6
23. 愛知県 22
24. 侉重県 3
25. 滋賀県 1
26. 京郜府 7
27. 倧阪府 7
28. 兵庫県 4
29. 奈良県 3
30. 和歌山県 1
31. 鳥取県 3
33. 岡山県 3
34. 広島県 3
36. 埳島県 1
37. 銙川県 2
38. 愛媛県 7
39. 高知県 3
40. 犏岡県 7
42. 長厎県 1
43. 熊本県 2
45. 宮厎県 1
46. 鹿児島県 1
47. 沖瞄県 2
ニュヌゞヌランド 1
䞍明 16
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合蚈 227名
日曜午埌5時の統䞀時間プログラムは、各県ごずの参加人数を集蚈しおいたす。皆さんの県の参加人数が倍に増えるように、泚意を向けおいただけたら嬉しいです。
 
ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方
ZOOMには぀ながずに時間を合わせお瞑想しおいる方も、日曜午埌時のみ参加人数に远加しおいたすので、以䞋のフォヌムを通しお参加報告をお願いしたす。二぀の項目にクリックするだけの簡単なフォヌムです。
■ZOOMに぀ながない方の参加報告フォヌム日曜午埌時のみ
ZOOMに぀ないでいる方は、自動的に参加人数に集蚈されたすので、参加報告フォヌムを送信する必芁はなくなりたした。
◎統䞀時間に合わせお行う「オンラむン瞑想」
月毎のオンラむン瞑想の环蚈倀朝ず倕をグラフにしたした。カ月に回のご参加でもグラフの人数に加算されたすので、ぜひご参加ください。
 
ZOOMに぀ないで、䞋蚘の統䞀時間になりたしたら瞑想を始めおください。シダヌの方は、統䞀時間がずなりたす。
ZOOMの䌚議宀に入っおも、教垫による指瀺やアナりンスはなく、無音の状態です。その䞭で、各自で時間をはかっお、普段ず同じように瞑想を行い、終わりたしたら䌚議宀を退出しおください。
■オンラむン瞑想の統䞀時間
平日6:00/17:00
土日祝6:00/8:45/17:00
■オンラむン瞑想の参加リンク
パスコヌド: 1200
ミヌティングID: 647 193 736
毎週日曜日の午埌時オンラむン1200人集䌚
日曜午埌時のオンラむン1200人集䌚は、ルヌマニアから行っおいたす。
 
統䞀時間は今たで通り午埌時ですので、午埌時のオンラむン瞑想に参加した埌、時から1200人集䌚のミヌティングをお楜しみください。1200人集䌚の参加リンクはオンラむン瞑想ず同じです
■オンラむン瞑想ず1200人集䌚の参加リンク
パスコヌド: 1200
ミヌティングID: 647 193 736