少数の人が啓発に近づくことで
混乱が調和へと変換される
現代社会には様々な問題や無秩序が見られます。その理由は、環境にストレスがたまっていくと、自然の進化的な力が活力を失い、さまざまな問題や無秩序が生じてしまうからです。そのことをマハリシは次のように説明していました。
＊ ＊ ＊
社会のすべての人たちは、毎日、知らず知らずのうちに自然法則を破っています。それによって、ストレスを生み出しているのです。彼らは、自然法則に従って行動する方法を知りません。学校や大学が、彼らにTMやシディを与えていないからです。
自然の進化的な力は、すべての生命を動かしていますが、ストレスを受けることで、活力をなくしてしまいます。それによって、様々な問題、無秩序、停滞が起こるのです。
しかし、私たちは自然法則を活性化する方法を知っています。この方法をグループで用いることで、自然の進化的な力を活性化し、ストレスを中和することができます。
毎日どれほどストレスが蓄積されても、翌日には完全になくなってしまう状況を作るべきです。それは、非常に少ない人数でできます。フランスやドイツでは、700人か800人の人たちで、600万人の人々が生み出すストレスを中和し、自然法則を目覚めさせることができます。
これが公式です。社会はストレスから解放され、すべての人が祝福されるでしょう。
800人が啓発へと近づいていくことで、世界全体が、最も自然な形で、苦しみから幸福へと、混乱から調和へと変換されます。全く努力のいらない形で、全世界が再構築されるのです。今、全世界の意識が再構築されつつあります。今こそ、問題のない社会を生み出すときです。──マハリシ
＊ ＊ ＊
ごくわずかな人々でもグループで瞑想し、啓発へと近づいていくことで、世界全体が、苦しみから幸福へと変換される、というのは素晴らしいですね。
5月18日（日）に開催される1200人集会の目標は、参加者全員が進化の高速道路に乗って、確実に啓発へと向かって進んでいけるようにすることです。
そのような「啓発へと近づく人々」をより多く生み出すことで、環境のストレスを解消し、世界を苦しみから幸福へと変換していきましょう。
5月18日(日)東京・新木場の1200人集会の情報：
https://maharishi.or.jp/members/1200-group-meditation/
5月18日(日)に時間を合わせて瞑想してくださる方も、1200人集会の参加人数として集計していますので、以下のフォームに送信をお願いします。
https://forms.gle/avVGQ7E7tGRmpeyg7
馬が荷物を運べなくてストレスを感じたら、
荷物を減らす？ それとも……
現代はどんどん生活のテンポが早くなってきています。学生は、どんどん増大していく情報・知識を吸収していかなければなりませんし、ビジネスマンは複雑な力関係の中で、常にプレッシャーを受けながら、有能に仕事をこなしていかなければなりません。［詳細］
◎やさしいＳＣＩ
最小のエネルギーで最大の利益を得る
例えどれほど精力的にゴールを目指しても、進化の流れに沿っていなければ抵抗に合うばかりで達成はありません。流れに逆らって泳いでいる人のようなものです。
しかし、毎日、超越瞑想を行い創造的知性の源に規則的に接触することによって、人生は進化の流れに調和していきます。それにより、抵抗に合うことも少なくなりますから、すばやく骨を折らずにゴールまで運ばれます。一つひとつの活動はもっとも少ない努力で行われ、同時に以前よりパワフルになり、ずっと多くを達成することができるようになります。
『純粋意識に確立された上で、行動しなさい』──これは、すべての行動をもっとも効率的に行うためのテクニックです。それにより、最小のエネルギーで、最大の利益を得ることができます。（やさしいＳＣＩより）
アユシュ：メンタルヘルス、不安とストレスの解消に焦点を当てる
3月25日(火) 午後4時から午後5時に、インド大使館で開催される「アユシュセミナー」では、アユシュ（AYUSH）と総称されるインドの伝統的な治療体系の重要性を解説するとともに、不安やストレスといったメンタルヘルスの課題への対応について取り上げます。［詳細］
ユートピア会員向け
「ヨーガ・アーサナのミニレッスン＆グループ瞑想」
4月6日・5月11日 午後３時から
毎週日曜日にユートピア会員向けの「ヨーガのグループ実践」が行われていますが、4月6日・5月11日(日)の午後は特別に、三浦達哉教師が「無理のない自然なヨーガ・アーサナのやり方」について説明し、ヨーガの体操・呼吸法・瞑想をグループで行います。参加費は無料です。ユートピア会員で、すでにマハリシのヨーガ・アーサナを学ばれている方は、ぜひご参加ください。
初めて参加する方は、以下のフォームを通してお申し込みをお願いします。
申込フォーム
https://forms.gle/v7Aczxph8UhYvbPX6
瞑想者のための情報サイト
「TMメンバーズ」ご覧いただけましたか？
超越瞑想を学んだ方なら、誰でも閲覧できる新しいサイト「TMメンバーズ」が公開されました。
また、ユートピア会員向け限定コンテンツ（月刊ユートピア、特集既刊号）も順次更新中。今月はアーユルヴェーダの専門医マノハ先生のロングインタビューです。
記事を表示させるためには、ログインの手続きが必要です。
オンラインで！
日曜ライブ・レクチャー＆ネット瞑想会（無料）
毎週、日曜日の午後６時には日本全国の教師が担当するミーティング「オンライン1200人」（オンライン瞑想と同じリンク）、そして毎日、朝（10:30）晩（20:00）「ネット瞑想会」でマハリシの知識のミーティング（無料）をお楽しみいただけます。
【3月】
・03月16日(日) 日曜ライブ「ブラフマ・ヴィディヤ：完全な知識・生命の全体性の知識」担当：川井悠央教師（京都オフィス）
・03月30日(日) 日曜ライブ「マハリシ・宝石ライトセラピー」
担当：小林奈美（新宿南口センター）
【4月】
・04月06日(日) 日曜ライブ
担当：伊藤喜久江（江東連絡オフィス）
1000人で時間を合わせて瞑想する
1000人プロジェクト
今年は1000人のグループ瞑想を実現するために、数カ月に一度の特別な瞑想会だけでも、時間を合わせて瞑想してくださる方を1000人募っています。
「1000人のグループの１人」になっていただける方は、以下の参加フォームへの送信をお願いします。
1000人プロジェクトの参加フォーム：
https://forms.gle/avVGQ7E7tGRmpeyg7
フォームを送信してくださった方には、特典として「マハリシが語るカモメの物語」の動画（６分）の視聴リンクをお送りします。
日本全国を統一時間で繋ぐオンライン瞑想
■オンライン瞑想の参加方法
ZOOMにつないで、下記の統一時間になりましたら瞑想を始めてください。シダーの方は、統一時間がＦＴとなります。
ZOOMの会議室に入っても、ＴＭ教師による指示やアナウンスはなく、無音の状態です。その中で、各自で時間をはかって、普段と同じように瞑想を行い、終わりましたら会議室を退出してください。
■オンライン瞑想の統一時間
平日：6:00/17:00
土日祝：6:00/8:45/17:00
■オンライン瞑想の参加リンク
https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09
パスコード: 1200
ミーティングID: 647 193 736
■ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方
ZOOMにはつながずに時間を合わせて瞑想している方も、日曜午後５時のみ参加人数に追加していますので、以下のフォームを通して参加報告をお願いします。（二つの項目にクリックするだけの簡単なフォームです）。
■ZOOMにつながない方の参加報告フォーム（日曜午後５時のみ）
https://forms.gle/xoBofL2dsEygepYW6