H.Tさん 50代女性 主婦
・今の自分を冷静に評価し欠点を肯定的に認められるようになった。
・疲れにくくなった。
・効率が良くなった。
・悪い人間関係が起こらなくなった。
・周りからのストレスを受けづらくなった。
・タイミングがリンクして起こった。
・瞑想前にヨガをするようになったら、体が軽くなった。
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H.Tさん 50代女性 主婦
・今の自分を冷静に評価し欠点を肯定的に認められるようになった。
・疲れにくくなった。
・効率が良くなった。
・悪い人間関係が起こらなくなった。
・周りからのストレスを受けづらくなった。
・タイミングがリンクして起こった。
・瞑想前にヨガをするようになったら、体が軽くなった。