20代男性Nさんより・・・

20代男性Nさんより・・・

5月より瞑想を始めて～

自炊するようになりました！
心が落ち着いているのか、小銭を募金するようになりました☺️

🐸Nさん今までにはなかった習慣だそうです・・・
瞑想すると
🌟心が落ち着く🌟心が安定する
🌟心に余裕ができる　　
・・・という効果が実際に認められていますので
Nさんも瞑想効果出てますね～良かった😉👍✨